Іноді догляд за шкірою обличчя складається з 20 етапів: ця рутина повторюється вранці та ввечері. Іноді такий розклад змушує задуматися: а чи не надто багато продуктів ми використовуємо? Не дивно, що в останні кілька років косметичний детокс для шкіри набуває все більшої популярності. І справді, якщо ми користуємося навіть діджитал-детоксом, то чому б не влаштувати детокс для шкіри?
Що таке косметичне “голодування”?
Косметичне голодування – це короткочасна перерва у використанні всіх продуктів догляду, щоб дати можливість відпочити і відновитися шкірі. Теоретично це дозволить шкірі почати функціонувати природним чином так, як і було задумано самою природою. Сама концепція здається простою, але в кожному випадку є місце індивідуальності.
Як і з харчовим голодуванням, можливі варіанти як за тривалістю, так і з того, чи буде відмова від косметики повною або все ж таки частковою. Не обов’язково відразу ж різко прибирати абсолютно всі засоби по догляду, можна спробувати відмовитися навіть від декількох, щоб надалі підібрати найбільш ефективні.
Як правильно робити косметичний детокс?
В ідеалі фахівці радять хоча б одного разу спробувати повністю відмовитися від використання будь-яких засобів для догляду за шкірою. Цей процес може тривати як кілька днів, так і кілька тижнів. Ніякого очищення та тонізування, зволоження та застосування сироваток – дозвольте природному шкірному салу виконати свої основні функції. Однак нехтувати «золотим» правилом догляду все ж таки не варто: перебуваючи на сонці, обов’язково наносьте на шкіру санскрин.
Дерматологи і косметологи рекомендують спробувати звести до мінімуму свою рутину: очищення одним засобом та зволоження іншим – цього на етапі детоксу буде цілком достатньо.
Кому точно потрібний детокс?
Людям з чутливою шкірою варто звернути увагу на косметичне “голодування”: за цей час шкіра самостійно позбавиться активних інгредієнтів, які можуть викликати запалення.
Власницям сухої шкіри також буде корисно на якийсь час довіритися природі. Якщо ви відчуваєте, що вам і вашій шкірі потрібне перезавантаження – сміливо вмикайте режим детоксикації.