Тег: йогурт

Щоб підтримувати здоров'я серця, треба не лише дотримуватися здорового способу життя, а й правильно харчуватися. Якщо раціон підібраний правильно, то у людини знижується ймовірність того,...

Не завжди хочеться їсти страви, щедро заправлені майонезом. До того ж, цей продукт дуже швидко псується. Подробиці Деякі салати складно уявити без додавання майонезу, особливо якщо...

Свіжа морква в салатах є корисним та вітамінним доповненням. А доповнити є та зробити закуску особливою можуть часникові грінки та сир. Рецепт апетитного та...

Похрумтіти салатом добре, а коли він доповнений дуже ароматною заправкою, то йому просто немає ціни. Саме вона робить погоду. Овочі звичайні, а заправка ідеальна....

Усі знають, що збалансоване харчування для тренувань дуже важливе — не можна їсти будь-що, якщо хочеш досягти серйозних результатів. Але особливе значення має вибір здорових...

Коли говорять про млинець на сніданок, переважно мають на увазі вівсяний. Не єдиними ним можна харчуватися зранку. Є чудовий варіант — приготувати кукурудзяний. Для...