Тег: йогурт
Весняний салат із черемші
З настанням весни наш організм все більш потребує свіжої зелені. Приготуйте салат з лісової черемші. Це дуже просто, корисно та смачно. Ловіть момент, поки...
4 способи перестати бігати до холодильника
Коли відчуваєш стрес чи тривожність, їжа здається непоганим способом «загасити» емоції. На жаль, це нерідко призводить до переїдання, а з ним до набору зайвої...
Від яких продуктів очі вранці сяють, а від яких з’являються набряки
Почнемо з найочевиднішого — сіль та алкоголь. У вечірній час вони майже гарантовано забезпечуть вам набряки . Не можете відмовити подрузі чи коханій людині...
10 секретів стрункої фігури, які знають лише лікарі
Забудьте про жорсткі дієти та незвичайні системи харчування! Лікарі підкажуть, що зробить процес схуднення ефективним.
Цифра на вагах залежить не тільки від способу життя та...
Салат з буряком та йогуртом по-турецьки
У будь-якій кухні світу є дуже схожі одна на одну страви. Наприклад, салати із відварених овочів. Ті самі буряки характерні для меню різних країн....
10 причин додати буряк у свій раціон харчування
У гонитві за черговим популярним суперфудом, забуваємо про рідні та знайомі овочі. А між іншим буряк просто справжня знахідка для нашого організму. Є мінімум...