Як позбавитися набряків: причини скупчення зайвої рідини та способи виведення
Розбираємось докладніше, у чому причина набряків і як вивести зайву воду з організму.
Якщо ви помітили на вагах пару зайвих кілограмів, не робіть поспішних висновків....
Олія, яка спалює жир: або що таке МСТ і як це працює
Олія МСТ набула своєї популярності порівняно недавно, але вже встигла щільно зміцнитися в раціоні адептів ЗОЖу. МСТ (medium chain triglycerides або середньоланцюгові тригліцериди) -...
5 продуктів, багатих магнієм, які повинні бути в раціоні у кожного, хто піклується про здоров’я та фігуру
Чи траплялося таке, що ви раптово відчували напад плаксивості, чи ваш емоційний настрій на постійній основі перебуває на межі зриву. А може, ви без...
Що зробити, щоб хризантема росла кулькою і тримала форму: проста хитрість
Хризантеми – красиві квіти, які у багатьох асоціюються з осінньою порою.
Однак ця рослина дуже вибаглива і примхлива. Не завжди його вирощування вдасться з першого...
Дуже ніжне м’ясо лінивим способом: рецепт підходить і для яловичини, і для свинини
Публікуємо сьогодні гарантований спосіб приготувати ніжне м'ясо, причому цей спосіб приготування підходить і для яловичини, і для свинини.
Рецепт хоч і лінивий, але нешвидкий. Ставите...
Чому хурма така корисна для літніх людей
Хурма - це їжа богів, але не в переносному, а прямому значенні слова, так перекладається "хурма" (diaspyros) з грецької мови. За що ж отримав...