Курка пропечеться рівномірно: прості поради, як приготувати ідеальну страву
Пам'ятаючи про прості нюанси, за якість запеченої курки можна не переживати.
Цю страву часто готують до святкового столу. У поспіху головне не забути про прості...
Чорнослив може допомогти запобігти втраті кісткової маси та зберегти міцність кісток
Згідно з попередніми дослідженнями, у Сполучених Штатах близько 10 мільйонів дорослих людей старше 50 років страждають на остеопороз, причому жінки в чотири рази частіше,...
Салат з помідорів та квасолі з пікантною заправкою за кілька хвилин
Якщо соковиті помідори та цибулю доповнити консервованою квасолею та ароматною заправкою, то виходить незвичайний салат з дуже приємним смаком. Квасоля додає цьому салату родзинку...
Про що говорить постійне бажання їсти банани
Банани – це корисні фрукти, які містять масу корисних елементів. Плоди допомагають заповнити запас в організмі калію, магнію, фосфору, марганцю, вітамінів групи В, триптофанів.
Тому...
Ніжні ласощі до чаю: солодкий рулет з ягодами та кислим сиром із лаваша
Найсмачніший дієтичний десерт із лісовими ягодами без тіста, можливо? Звісно так! Пропонуємо сьогодні, спекти чудовий рулет із лаваша з кислим сиром та ягодами. Рулет...
Як впливає алкоголь і кава на нервову систему: 3 несподівані факти
Сезон новорічних свят уже розпочався, а значить на нас чекають застілля та вечірки. Всі ці події неминуче супроводжуються не лише великою кількістю смачної їжі,...