...
ГоловнаЇжаЛегкий корисний салат з тунцем: ідеальне поєднання смаків

Легкий корисний салат з тунцем: ідеальне поєднання смаків

Підпишіться на нас:

Приготуйте цей свіжий неймовірно смачний салат з тунцем. Він стане вашим улюбленим.

Подробиці

Інгредієнти:

  • 100 г руколи
  • 1 банка тунця
  • 1 помідор
  • 10 оливок
  • 1 авокадо
  • 1/2 моцарели

Для соусу знадобиться:

  • 2 ст. л. оливкової олії
  • 1 ст. л. соєвого соусу
  • 1 ч. л. французької гірчиці
  • 1 ч. л. меду
  • сіль

Приготування:

Візьміть посудину й приготуйте соус. З’єднайте оливкову олію, французьку гірчицю, лимонний сік, соєвий соус та мед. Збийте все вилкою, щоб соус загус. Помийте й просушіть руколу, наріжте авокадо, моцарелу, помідор.

На тарілку викладіть руколу, а зверху – нарізані дольками помідори, авокадо та нарізану кубиком моцарелу. Оливки викладайте цілими, а зверху – подрібнений тунець. Полийте салат соусом й насолоджуйтеся неймовірним смаком. Смачного!

3 квітня

В тренді

Ще новини:

Як приготувати салат-закуску з тушкованого буряка

З буряками або варять борщ, або готують салати. Ще один спосіб подачі цього коренеплоду. Це варіант закуски. Подається...

Як приготувати ніжні заварні млинці на молоці

Млинці всі люблять. Особливо, коли вони такі смачні та ароматні. У господинь є багато рецептів, і в кожної...

П’ять популярних комбінацій сирів та фруктів

Французька традиція подавати сир після основної трапези — смачна традиція. У нас заведено сирні нарізки робити і просто...

Як приготувати оксамитову заправку для салатів

Ніжний та оксамитовий смак та текстура вам гарантовані, якщо приготуєте для салату заправку за цим простим рецептом. Ви...