ГоловнаЇжаДієтичні морквяні котлети: для вегетаріанців

Дієтичні морквяні котлети: для вегетаріанців

Підпишіться на нас:

Морквяні котлети – чудова знахідка для вечері вегетаріанців або любителів овочів. Їх можна подавати як основну страву або їсти з гарнірами і соусами.

Подробиці

Вибирайте соковиту та рівну моркву для приготування цієї страви.

400 г моркви потрібно натерти на дрібній терці, злити надлишки рідини.

Додати до моркви два курячі яйця, 100 г манної крупи, столову ложку сметани. Все посолити і поперчити до смаку, можна додати улюблені спеції та кріп. Овочевий фарш перемішати.

Змочити руки у воді та приступити до формування котлет. Обсмажити їх на рослинній олії. У середньому кожен бік по 5-7 хвилин.

Просмажені котлети викладати на паперові рушники, щоб увібрався зайвий жир.

Можна подавати зі сметаною чи іншими соусами до смаку.

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

введіть свій коментар!
введіть тут своє ім'я

1 липня

30 червня

В тренді

Актуально

Як приготувати сосиски в тісті за 10 хвилин

Закуска або перекус — прості ідеї завжди мають смачне втілення. Ідеальна страва, на яку знадобиться лише 10 хвилин....

Десять країн з найбільшою кількістю вегетаріанців

В багатьох країнах люди практикують вегетаріанство з етичних, релігійних, екологічних, медичних причин. Це індивідуальний вибір, але таких людей...

Як приготувати м’ясні мафіни без тіста

З фаршу можна приготувати чудову альтернативу котлетам. Запечені мафіни з перепелиним яйцем — смачно та корисно, адже ви...

Сезон кабачків у розпалі: запечені бруски кращі за картоплю фрі

Картоплю фрі знають всі. Вона смачна, але ж не тільки її готувати постійно. Різноманіття буде, якщо спробувати приготувати...