Що може бути простіше, ніж прийняти душ вранці і ввечері – ставай під струмені, що бадьорять або зігрівають, і насолоджуйся. Але є низка нюансів.
Прийняття душа – це рутина, дія, яку ми робимо майже на автоматі, а тому часто навіть не замислюємося про те, а чи правильно ми все робимо? Виявляється, дійсно є низка звичок, які насправді небезпечні для шкіри та волосся. Розповідаємо тобі про ці поширені помилки.
Це, звичайно, вірний спосіб прокинутися або, навпаки, змити з себе стрес дня, але річ у тому, що шкірі під час цього процесу зовсім не радісно, на відміну від тебе. Душовий струмінь відносно жорсткий – принаймні для чутливої шкіри обличчя. Якщо ти ще й борешся з недосконалостями, то маєш знати, що тиск струменя гарячої води може стимулювати вироблення шкірного сала.
Ти з тих, хто вважає, що тільки коли довкола вже клубиться пара, тоді температура душа правильна? Кинь цю звичку! Якщо температура води занадто висока, це призводить до висушення шкіри, а перспективі і до її ушкодження.
Рішення: з ранку корисніше приймати прохолодний душ, який стимулює кровообіг. А ось увечері можна прийняти теплий – він допоможе організму заспокоїтись перед сном. Але все-таки стеж за температурою.
Якщо ти вже в душі, то чому б не помити заразом і голову? На жаль, це помилка. Звичайно, суперечка про те, чи можна мити волосся щодня по розпалу пристрастей вже досягла вічних дискусій про те, на чому ж треба готувати окрошку, але факт залишається фактом: часте миття сушить шкіру голови і сприяє ламкості волосся, а користі в цьому, як розумієш, мало.
Рішення: якщо твоє волосся потребує частого миття, так як швидко стає жирним, краще періодично використовувати сухий шампунь, щоб мити голову не частіше, ніж раз на три дні.
Виняток: якщо в тебе алергія, то без вимивання пилку з шампуню перед сном не обійтися, щоб прокинутися без опухлих очей, але буде достатньо промити волосся простою прохолодною водою.
Зараз сезон полуниці. Отже, не проґавте цей ягідний сезон. Приготуйте смачний десерт, який сподобається вам…
Українська акторка Христина Федорак, яка зіграла роль бухгалтерки у серіалі "Спіймати Кайдаша", виходить заміж. Зараз…
Можна говорити багато про випічку, але в пріоритеті завжди будуть рецепти швидкого приготування. І запропонований…
Міка Ньютон в образі білявки з коротким волоссям досить вже звичний образ для шанувальників. Її…
Салат з яловичиною дуже поживний та смачний. Він може стати самостійною стравою. Салат в азійському…
Ківі - корисний екзотичний фрукт, який майже не має калорій. Проте він містить в собі…