Хочете до чашки кави чи чаю взяти невеликий десерт, але при цьому не нашкодити фігурі та вписати частування у денну норму калорій?
Тоді цей рецепт точно вам підійде.
Ніжні яблучні кекси без грама цукру стануть чудовою стравою, коли хочеться порадувати себе чимось солодким.
Значний плюс цього частування в тому, що процес приготування є максимально простим і вимагає мінімум інгредієнтів.
Для приготування на 4-5 порцій слід підготувати:
- борошно цільнозернове – 100 г.;
- кориця – 1 ч. л.;
- розпушувач – 1 ч. л.;
- мигдальне молоко – 120 мл;
- яйце – 1 шт.;
- яблуко – 1 шт.;
- 100 г свіжих і улюблених ягід.
Приготування:
Борошно потрібно спочатку з’єднати з розпушувачем і корицею.
Можна додати дрібку солі в суху суміш.
Як тільки компоненти будуть перемішані, треба додати молоко та яйце.
У вже готове тісто слід додати дрібні шматочки очищених яблук, ягоди.
Випікати кекси треба приблизно 15 хвилин при 200 градусах в попередньо розігрітій духовці.
Десерт виходить ароматним та дуже апетитним.