Прийшла весна, а з нею – дефіцит вітамінів, який, звичайно, треба поповнювати. Найкраще це робити, ввівши до свого раціону різноманітні салати. Ціна на багато овочів ще кусається, а цей салат досить бюджетний, тим більше складові можна щоразу варіювати.
Подробиці
Основою для будь-якого варіанту є кисломолочний сир будь-якої жирності. Заправка – сметана або олія (на ваш вибір).
- До 180 г сиру додаємо сіль, зелену цибулю, кріп. Заправляємо – і салат готовий.
- До сиру додаємо круто відварене яйце, зелень. Заправка – будь-яка.
- До сиру додаємо рибу (варену, смажену, консерви), зелень. Заправляємо.
- До сиру додаємо можна додати багато різноманітної зелені (цибуля, кріп, петрушка, салат та інші).
Готуйте, збагачуйте свій організм вітамінами й почувайте себе прекрасно!