Куряче філе з горошком та кабачком за лічені хвилини

0
Куряче філе з горошком та кабачком за лічені хвилини
Підпишіться на наc:
Facebook і Telegram, а також зручно читайте з мобільного GoogleNews.

Упевнені, ця чудова страва стане у вас однією з улюблених. Адже готується вона за лічені хвилини, а інгредієнти найпростіші.

Інгредієнти:

  • 2 великих курячих філе
  • 400 г зеленого горошку
  • 3 кабачки
  • 2 ст. л. песто або зелень
  • 150 мл вершків жирністю 22%
  • 1 ст. л. оливкової олії
  • сіль, свіжомелений чорний перець

Приготування:

Наріжте куряче філе тонкими смужками.

Кабачки наріжте по діагоналі скибочками завтовшки 4-5 мм.

Розігрійте сковороду з оливковою олією на сильному вогні, покладіть куряче філе, горошок та цукіні. Додайте соус песто/зелень і накрийте кришкою сковороду. Готуйте, часто струшуючи сковороду, 10 хв.

Зніміть кришку, перемішайте вміст сковороди, посоліть і поперчіть. Влийте вершки, знову накрийте кришкою сковороду, зменшіть вогонь і продовжуйте готувати ще 5 хв.

Зніміть страву з вогню, розкладіть по тарілках і відразу ж подавайте до столу зі шматочками хліба або як гарнір до каші, спагеті або картопляного пюре.

попередня статтяЯкщо не вистачає місця на городі: цікавий метод висаджування кабачків
наступна стаття6 причин, через які орхідея не цвіте вже 2-3 місяці
Я - головний редактор сайту ProstoWay. З великим інтересом вивчаю тему здорового харчування, спорту, психології та одночасно стежу за поп-культурою, модою та б'юті-трендами. Обожнюю кулінарію, свій перший борщ і бісквіт приготувала в 10 років, відтоді готую кожного дня. А зараз радую смачними і корисними стравами свою сім'ю і з великим задоволенням поділюсь рецептами та кулінарними хитрощами з вами.

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

введіть свій коментар!
введіть тут своє ім'я