Здоров'я

Чи можна боротися з печією за допомогою соди

При перших ознаках печії необхідно відвідати терапевта або гастроентеролога. Натомість багато хто йде пити соду, хоча є інший спосіб більш корисний та дієвий.

Подробиці

Багато хто «гасить» печію розчином харчової соди. Так, сода на якийсь час нейтралізує соляну кислоту, що є в шлунковому соку, і цей ефект триває деякий час.

Однак мінусів у цього способу більше ніж плюсів. Внаслідок реакції виробляється вуглекислий газ, який буквально розпирає шлунок. А вже за пів години симптоми печії повернуться знову.

Натомість якщо з’їсти 20 штук свіжого чи підсушеного гарбузового насіння, можна запобігти повторній печії.

Для профілактики печії варто:

  • відмовитися від гострих, смажених, жирних, кислих страв, часнику та цибулі
  • не пити міцний чай та каву
  • їсти часто, але невеликими порціями, ретельно пережовувати їжу
  • вечеряти, як мінімум, за 2 години до сну
Анна Чернякова

Копірайтерка, що має 2 вищі освіти, 2 дітей, 1 кота, а також почуття гумору та досвід, як садити, сапати, полоти, колоти, готувати, відмивати тощо. Другий рік ділиться з читачами ProstoWay досвідом власним, народним і з просторів Інтернету.

Останні новиники

Маловідомі факти про свиняче сало

Донедавна дієтологи стверджували, що однією з причин зайвої ваги та інших проблем зі здоров'ям є…

4 хв. назад

Як можна використовувати в побуті непотрібний шампунь

Іноді при покупці засобу для миття волосся можна припуститися помилки, вибравши не зовсім підходящий варіант.…

35 хв. назад

Простий рецепт корисної та смачної граноли

Якщо ви хочете почати свій день із корисної та смачної їжі, то вам варто спробувати…

1 годину назад

Не викидайте джинси: замочіть їх у цьому розчині, і вони перестають линяти

Усього півгодини - і джинси перестають линяти, можна сміливо їх прати та носити далі. Найбільш…

2 години назад

Що готує українська мама, коли чоловік та діти відмовляються їсти гречану кашу з молоком

Страви з гречаної крупи та гречаного борошна дуже корисні – це факт. Але що робити,…

2 години назад

Що відбувається з тілом, якщо пити зелений чай щодня

Він не просто смачний і добре вгамовує спрагу — зелений чай можна назвати одним із…

3 години назад