Кулінарія

5 правил, які допоможуть приготувати “ідеальний” салат

Існує маса дивовижних рецептів салатів, які пийдуться до смаку навіть найвибагливішим гурманам.

Деякі господині суворо дотримуються перевірених рецептур, інші намагаються експериментувати на кухні.

Для того щоб страва завжди виходила вище будь-яких похвал, потрібно знати кілька основних правил.

У чому вони?

Корисні добавки

Якщо ви хочете, щоб салати виходили такими ж смачними та цікавими, як у ресторанах, варто додавати особливі компоненти. Зокрема, до салатів відмінно підходить насіння чиа, кунжут та інші незвичайні інгредієнти.

До того ж, такі компоненти можуть стати чудовою прикрасою.

Горіхи

Якщо ви хочете, щоб салат вийшов вишуканішим, то не варто забувавати про горіхи., адже вони поєднуються з багатьма продуктами та збагачують страву як смаком так і користними властивостями. Найчастіше використовуються кедрові та волоські горіхи.

Сир

За допомогою цього продукту можна будь-який салат зробити поживнішим і смачнішим. Можна експериментувати з різними сортами, щоб досягти унікального смакового звучання. Деякі кухарі навіть додають до салатів сир у зернах.

Поєднання

Для того, щоб салат виглядав цільною стравою, потрібно оцінювати поєднання продуктів. Якщо вивчити пару-трійку безпрограшних комбінацій, то ви зможете стати справжнім кулінаром.

Приміром, варто знати про те, що відварена яловичина добре виглядає на тарілці разом із солодким перцем, грибами та цибулею. Якщо ви вирішили як протеїн вибрати тофу, то до нього варто додавати листову зелень.

Салати з авокадо добре поєднуються зі смаком бекону, а ось страви на основі червоної риби варто прикрашати спаржею та томатами.

Заправка

Не купуйте готові салатні заправки, тому що їх смак буде не таким яскравим, а корисні властивості сумнівними. Краще проявити фантазію та зробити соус самостійно.

Наприклад, можна приготувати відмінну заправку на основі меду, соєвого соусу та оливоквої олії, додавши трохи лимонного соку.

Пасевич Анна

Я - головний редактор сайту ProstoWay. Закінчила Харківський національний університет імені В. Н. Каразіна, філологічний факультет. Працюю з текстами, орієнтуючись на сучасні тенденції та інтереси аудиторії. Вмію створювати якісний та цікавий контент на теми здорового харчування, спорту, психології та одночасно стежу за поп-культурою, модою та б'юті-трендами.

Останні новиники

З чим носити джинси взимку, щоб було тепло та стильно

Джинси – головний зимовий маст-хев та основа гардеробу на холодний сезон. Але будемо відверті: багато…

6 години тому

Природна вентиляція: що це і як працює

Ефективна вентиляція — це не просто черговий пункт у списку будівельних правил, а насамперед запорука здоров'я…

7 години тому

Як врятувати светр, якщо з’явилась зачіпка: 4 дієві способи

Прикро, коли на новому светрі, купленому не  за маленькі гроші,  з'являється велика зачіпка, яка не…

9 години тому

Французькі модниці точно не вдягнуть ці речі, бо вважають їх моветоном

Французькі жінки завжди вважалися еталоном стилю та елегантності. Ми вже не раз розповідали, якими прийомами…

12 години тому

Мода повертається або 6 причин купити тонкий ремінь цього сезону

Ще недавно тонкий ремінь був забутий і схований у глибини шафи. Але сьогодні він знову…

1 день тому

Чи можна займатися спортом з крепатурою – відповідає лікар

Кожному з нас знайоме це почуття: позаймався у залі, а наступного дня м'язи «гудуть». Чи…

2 дні тому