Проблеми із зором можуть виникнути у будь-якому віці: деякі люди до похилого віку зберігають здоров’я очей, інші ж з дитинства носять окуляри.
Тому турбуватися про здоров’я очей варто проявляти постійно.
Для цього варто збагатити свій раціон деякими доступними продуктами харчування. Які продукти особливо корисні для очей в раціоні:
Експерти вважають, що цей рослинний продукт має унікальний склад, здатний позитивно впливати на стан здоров’я очей в цілому. Тому для профілактики захворювань та втрати зору варто з’їдати по ложці меду щодня.
Обидва продукти оранжевого кольору можуть похвалитися багатим вмістом бета-каротину, тому їх варто включити до регулярного раціону. Завдяки гарбузу та моркві можна зберегти гостроту зору до похилого віку.
Саме цей продукт харчування захищає очі від різних негативних процесів, включаючи трансформацію клітковини. Рибу рекомендується їсти двічі на тиждень.
Така звичка також позитивно впливає на роботу серця та сприяє довголіттю.
Звичайно, взуття на високих тонких підборах виглядає ефектно. Однак із настанням осені хочеться «спуститися на…
Якщо ви хочете, щоб ваша голова була в теплі цієї осені і при цьому загальний…
Вибираємо найпопулярніші моделі серед різних модних трендів які будуть актуальні в цьому осінньо-зимовому періоді. Скінні…
Стрижка метелик — модна популярна зачіска, яка передає ретровайб. Вона поєднує елементи багатошарових стрижок, створює…
Оверсайз-одяг завжди у пріоритеті у модниць, але восени він особливо затребуваний. По-перше, в ньому дуже…
З настанням холодів з шаф достаються пуховики, дублянки та куртки, але часто ми забуваємо про…