Чим смачно заправити будь-який салат, щоб схуднути: рецепт на 10 секунд
Розповідаємо, як зробити овочевий салат, щоб він вийшов не лише смачним, а й абсолютно нешкідливим для фігури.
Головна фішка будь-якого овочевого салату криється у заправці:...
Чому західні візажисти не використовують туш і тобі не радять
Для більшості з нас туш для вій є таким же важливим косметичним засобом, як помада або тональний крем. Але останнім часом все більше популярності...
Як визначити свій біологічний вік і чи варто це робити
Мабуть, ти помічала, що люди одного віку можуть виглядати зовсім по-різному. Чому деякі люди свіжі і сповнені сил у 50, а інші в 20...
Як привчити себе пити воду частіше: 5 ефективних лайфхаків
Ти постійно забуваєш пити рекомендовані 2 літри води на день, навіть із нагадуваннями від спеціальних додатків? Скористайся цими перевіреними лайфхаками, щоб легше впровадити цю...
Як снідати, щоб позбавитися жиру на животі: поради експертів
Напевно, ти знаєш, що сніданок є найважливішим прийомом їжі? Це дійсно так: дослідження показують, що люди, які не пропускають сніданок, зазвичай швидше скидають вагу...
5 причин, чому твоє взуття виглядає “дешево” і псує весь образ
Це тільки на перший погляд здається, що взуття не впадає у вічі – саме ця деталь грає чималу роль у тому враженні, яке ти...