Пасевич Анна
Я - головний редактор сайту ProstoWay. Закінчила Харківський національний університет імені В. Н. Каразіна, філологічний факультет. Працюю з текстами, орієнтуючись на сучасні тенденції та інтереси аудиторії. Вмію створювати якісний та цікавий контент на теми здорового харчування, спорту, психології та одночасно стежу за поп-культурою, модою та б'юті-трендами.
Лежати чи бігти: що потрібно знати про тренування під час місячних
Краще відмовитися від високоінтенсивних вправ, вібрацій (біг, стрибки, вібротренажери), інверсійних вправ, наприклад, що використовуються в йозі.
Ось екомендації спортивного лікаря Володимира Божка для збереження репродуктивного...
3 головні елементи краси для жінок 40+: шукай їх у цих продуктах
Розповідаємо, брак яких вітамінів та мікроелементів в організмі особливо критичний для жінок, які розміняли п'ятий десяток.
Записалася на планову здачу аналізів? Тоді запам'ятай, дефіцит яких...
5 правил, як зберігати спеції, щоб вони не втратили смак та аромат
Добре підібрані спеції допомагають розкрити смак страв, зробити їх яскравішими та цікавішими.
Але щоб це спрацювало, важливо правильно зберігати перець, корицю і гвоздику.
Помилки під час...
Який копійчаний засіб може відмити застарілий жир у духовці
Завдяки духовці кулінари мають можливість щодня створювати на своїй кухні найсмачніші шедеври.
Однак чистити техніку також потрібно періодично, що частина кухарів просто забувають робити. В...
Цікавий рецепт приготування гарбуза по-грецьки
Продовжуємо готувати страви з гарбуза, які заряджають організм бадьорістю, вітамінами та корисними речовинами.
Гарбуз по-грецьки можна подати на стіл як самостійну закуску або гарнір до...
Чи безпечне полоскання горла содою та сіллю
За словами доктора медицини, професора Томаса Міллера, в цілому розчин прискорює процес позбавлення від недуги, полегшуючи її перебіг. Але зловживати даним способом не можна:...