Манго – екзотичний фрукт, який уповільнює старіння та продовжує життя людині завдяки вмісту вітамінів, мінералів та його волокнистої структури. Манго не тільки вважають найсмачнішим фруктом, але й найкориснішим.
Подробиці
Манго містить вітаміни А, С, Е, D і групи В, а ще багато магнію, заліза, кальцію й цинку. Фрукт зміцнює імунітет та має протизапальні й антиоксидантні властивості.
Корисні властивості манго:
- покращує та налагоджує процеси травлення
- покращує стан шкіри та волосся
- зміцнює судини
- покращує роботу мозку та пам’ять
- знижає ризики захворювання на рак
- бореться з запальними процесами організму
Цей фрукт корисно вживати людям, які мають захворювання нирок та сечовивідної системи. Антисептичні властивості фрукта знімають біль ясен та навіть знижують температуру тіла.