М’ята дуже популярна в народі. Мало в кого не побачиш її на клумбі чи вздовж паркану. Адже ця невибаглива рослина легко розмножується, не потребує особливого догляду, а от користі від неї дуже багато.
Подробиці
Найчастіше м’яту заварюють як самостійний напій або додають у чай. Вона діє як заспокійливий засіб, знижує кров’яний тиск; покращує самопочуття, коли болить шлунок. Коли болить горло або зуб, прополощіть їх відваром із цієї трави — і біль ущухне.
Також її використовують для ароматизації компотів, соусів, желе і навіть морозива. Можна додавати до випічки, хліба.
М’ята – прекрасна приправа для вінегрету, м’ясних і рибних страв.
Купаючи немовлят, здавна в народі додавали у воду м’яту. Корисно і волосся ополіскувати відваром із м’яти.
А ще, щоб у сухофруктах не заводились мошки, потрібно додавати у посудину, де її зберігаєте, трохи сушеної м’яти.
Миші теж не люблять запаху цієї рослини, тому розкладайте її у місцях, де з’явилися гризуни.
Ось навіть за цей далеко неповний список корисних властивостей м’яти в господарстві її варто вирощувати й на подвір’ї, і в горщиках на вікні!