Банани є смачним та популярним фруктом, який завжди можна придбати у магазині. Іноді вони стають чорними та візуально не привабливими, їсти такі банани бажання не виникає. Як правило, господині починають готувати з них різні види випічки, тому що для цього якраз і потрібні перестиглі банани. Однак, це не єдиний вихід.
Подробиці
Якщо ви дотримуєтеся здорового харчування, то чудово знаєте про важливу роль перекусу. Тому на основі чудового фрукта можна зробити корисні чіпси.
Які продукти нам знадобляться:
- 2-3 банани;
- 1 лимон;
- кориця до смаку.
Як готувати:
Банани нарізаємо слайсами. Намагайтеся робити їх не надто тонкими – 5 мм буде оптимальною товщиною. Потім потрібно видавити сік лимона та змішати з корицею.
Застеліть лист пергаментом і викладіть бананові чіпси.
Щоб ваш перекус не залишився на папері, злегка збризніть його оливковою олією.
Виставляємо температуру 100 градусів і готуємо 3 години.