...

Простий рецепт смачних нагетсів у мультиварці

Підпишись на нас:

Нагетси є однією з найпопулярніших і найсмачніших страв, які можна зустріти в ресторанах швидкого харчування. Особливо їх полюбляють діти.

Подробиці

Однак такий спосіб приготування корисним не назвеш: всім відомо про те, що при високих температурах олія перетворюється на канцероген.

Тому дбайливі мами обирають правильніші способи приготування, щоб зберегти цінні речовини в страві.

Які продукти потрібні для рецепту:

  • великий шматок курячого філе;
  • трохи тертого сиру;
  • склянка натурального йогурту (200 г);
  • сіль за смаком;
  • будь-які спеції, які ви звикли використовувати для курки;
  • 2 столові ложки вівсяних висівок для панірування.

Як готувати:

Філе необхідно подрібнити на невеликі порційні шматочки, які ми звикли бачити в ресторанах швидкого харчування. Потім вибирайте зручну миску і відправляйте в неї нагетси, йогурт, сіль та вибрані прянощі, перемішайте та залиште на півгодини.

Після кожен шматочок паніруємо в вівсяних висівках.

У мультиварці варто вибрати режим “випічка” та готувати смачні та корисні нагетси всього 25 хвилин.

Ідеально подавати з натуральним соусом, свіжими овочами чи відвареною картоплею.

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

введіть свій коментар!
введіть тут своє ім'я

Стрічка новин

Ця легка вправа зробить стрункими твої коліна – а бонусом зміцнить сідниці

Жирові відкладення над колінами - підступна зона, здатна відбити...

Гірчичний порошок врятує урожай полуниці від довгоносиків та інших шкідників

Звичайний гірчичний порошок врятує урожай полуниці від довгоносиків та...

Корисна домашня шаурма за 10 хвилин: їжа, яку люблять усі

Власноруч зроблена шаурма завжди безпечна й смачна. Її можна...

Чому тріскається капуста на грядці: можливі причини

Під час росту капуста може розтріскатися й буде не...

Як смачно замаринувати скумбрію у томатному соусі

Якщо любите скумбрію, спробуйте замаринувати її у томатному соусі...

Секс на відстані: як підтримувати «вогонь» у стосунках під час довгої розлуки

Стосунки на відстані можуть даватися нелегко. Саме відчуття коханої...

Як боротися з попелицею на моркві: дієві засоби проти шкідника

Якщо бадилля у моркві скручується й жовтіє та з'явився...