Нагромадження токсинів в організмі може спричинити будь-яке захворювання. Тіло має природний механізм самоочищення від токсинів, але середовище в якому ми живемо і спосіб життя, який ми ведемо, навантажують організм занадто великою кількістю токсинів. На жаль, він не встигає впоратися з ними самостійно.
Токсини потрапляють до нашого організму з їжею, яку ми вживаємо, з повітрям, яким ми дихаємо та ін. Ми можемо вжити заходів, скориставшись ефектом, який надають деякі трави на організм.
Відвар з розторопші плямистої, наприклад, успішно бореться зі здуттям шлунку та накопиченими в печінці токсинами. Змішати 1 столову ложку трав’яної настойки із 1 склянкою гарячої води. Залишити настоятися протягом двадцяти хвилин і випити – найкраще тричі на день перед їжею.
Більшість досліджень показали, що розторопша плямиста покращує функцію печінки та відновлює пошкоджену печінку.
Лимон також можна використовувати для детоксикації організму. Цей метод найвідоміший і найпростіший – вам потрібні тільки вода і лимон. Видавити свіжий сік із кислого фрукта в склянку, бажано роблячи цю процедуру щоранку на голодний шлунок.
Печінку також можна очистити травою цикорієм. Щоб приготувати рецепт, вам знадобиться корінь, листя та стебло трави.
Покласти 2 ст. цикорію в 500 мл окропу. Залишити суміш залишити хвилин 15 на повільному вогні. Після того, як відвар охолоне до 40 градусів, додати до нього 2 ст. бджолиного меду. Перемішати та додати 1 ч.л. яблучного оцту. Відвар слід пити у теплому вигляді.
Цикорій використовувався для очищення печінки та жовчного міхура ще у Стародавньому Єгипті. Люди тоді вірили, що рослина може очистити кров та повністю очистити печінку від накопичених токсинів.
Рослина може використовуватись у поєднанні з іншими травами. Покласти рівні частини цикорію, кореню кульбаби та кропиву. Потім перемішати трави та висипати 2 ст.л цієї суміші у 500 мл окропу.
Залишити суміш залишити п’ять хвилин і потім зняти з плити, але залишити під накритою кришкою протягом двадцяти хвилин. Після цього розділити на три рівні частини та пити по одній частині перед прийомом їжі.