Як приготувати дієтичний банановий кекс без цукру

Підпишись на нас:

Смачний кекс до чаю — смакота. Пропонуємо рецепт, який вас виручить в потрібну мить. Ви завжди з ним будете мати щось солодке до чаю. Забирайте в кулінарну скарбничку.

Інгредієнти

Для приготування потрібні такі продукти:

  • банан — 2 шт.;
  • рисове борошно — 150 г;
  • какао — 50 г;
  • яйце — 4 шт.;
  • розпушувач — 1 ч.л.;
  • молоко — 50 г;
  • ванілін — дрібка;
  • підсолоджувач.

Як приготувати

З бананів потрібно зробити пюре. Додайте яйце та молоко. Окремо змішайте борошно, какао та ванілін, розпушувач та підсолоджувач на ваш вибір, наприклад, стевію. Можна й просто цукор додати, але в цьому випадку дієтичності буде менше.

Дві половини тіста змішайте разом, щоб вийшла однорідна маса. Викладіть тісто в форму та випікайте протягом 30-35 хвилин при температурі 180 градусів. Смачного!

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

введіть свій коментар!
введіть тут своє ім'я

Стрічка новин

Смачний салат з кисломолочного сиру з овочами: корисний рецепт

Для того щоб бути здоровою людиною, потрібно дотримуватися принципів...

Секретний спосіб посадки помідорів: урожай гарантований

Томати є культурою вимогливою. Їй потрібна освітлена сонцем територія,...

Як спекти ідеальний бісквіт: головні лайфхаки

Як приготувати ідеальний торт та основу для домашнього торта,...

Які квіти практично не вимагають догляду: 6 варіантів для клумби

Садівники-початківці, в яких мало досвіду, хочуть посадити на своїй...

Вся правда про банани: кому їх не можна їсти

Цей екзотичний фрукт, давно перестав бути чимось незвичайним. Сьогодні...

Потрібна 1 крапля, щоб герань безперервно цвіла

Неправильний догляд за геранню призводить до того, що відома...

З чим краще їсти картоплю, щоб не погладшати: 7 продуктів

Страви з картоплі користуються величезною популярністю в українців.  Сам...