...

Більшість людей не знають, як їсти ківі: перевірте себе

Підпишіться на нас:

Невже ви теж не вмієте їсти ківі? Цю помилку робив 100% кожен, хто куштував екзотичний фрукт раз у житті.

Подробиці

Ківі саме той фрукт, який потрібно їсти зі шкіркою. У ній 30% клітковини, яка корисна для вашого організму.

Часто людей «відлякує» те, що шкірка пухнаста, але ж рідний персик теж має «пушок». Проте якщо його промити, то проблеми на смак на буде.

Оскільки шкірка ківі багата як водорозчинними, так і жиророзчинними антиоксидантами, вона забезпечує потужний антиоксидантний захист для всього організму.

Отримуйте максимальну користь і не забувайте ретельно мити екзотичні продукти, адже їхня обробка для перевезення іноді перекриває всі корисні переваги.

 

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

введіть свій коментар!
введіть тут своє ім'я