Їжа

Низькокалорійний брауні з вишнею

Б/Ж/У – 7,04 г, 4,87 г, 14,44 г

Час приготування: 30 хвилин, 1 порція

Інгрідієнти:

  • вишня – 150 г;
  • какао – 30 г;
  • вівсяні висівки – 30 г;
  • замінювач цукру за смаком;
  • куряче яйце – 2 шт;
  • молоко – 100 мл.

Спосіб приготування:

  1. Збиваємо яйця і цукрозамінник і 50 мл молока.
  2. Поступово перемішуючи, додаємо какао порошок.
  3. Потім замішуємо вівсяні висівки і додаємо молоко, що залишилося. Тісто буде рідке не лякайтеся), так і повинно бути.
  4. Вишню викладаємо на дно форми, вистелену пергаментним папером (або харчовою фольгою). Заливаємо тістом.
  5. Відправляємо в духовку і випікаємо при 180 градусах 30-40 хвилин, періодично перевіряючи готовністю шпажкою.
  6. За бажанням присипати цукровою пудрою або полити шоколадною глазур’ю.

Смачного!

Пасевич Анна

Я - головний редактор сайту ProstoWay. Закінчила Харківський національний університет імені В. Н. Каразіна, філологічний факультет. Працюю з текстами, орієнтуючись на сучасні тенденції та інтереси аудиторії. Вмію створювати якісний та цікавий контент на теми здорового харчування, спорту, психології та одночасно стежу за поп-культурою, модою та б'юті-трендами.

Останні новиники

Фітофтора в теплицю не повернеться, якщо після помідорів її правильно обробити

Фітофтора губить все на своєму шляху. Вона за тиждень може знищити врожай помідорів. Якщо вирощування…

5 хвилин тому

Неочевидна помилка при вирощуванні клематиса, від якої він горить

Клематис розкішний, а разом з тим дуже ніжний. Він не може не захоплювати своєю красою…

14 години тому

Три осінні антитренди, хоча ці речі ще продаються

Антитренди можуть вступити в дію, але це не означає, що вони миттєво пропадуть з полиць…

15 години тому

Три способи носити коричневий в осінніх образах

Коричневий колір стає новим чорним. Разом з тим, він не такий однозначний, яким здається на…

17 години тому

Які тренчі будуть модними восени 2025 року

Про тренчі говорять щороку. Вони класика стилю, найпотрібніша річ на осінній сезон та досконала деталь…

18 години тому

Десять причин їсти свіжі персики в серпні

Почався сезон персиків. Не пропустіть для себе можливість не тільки поласувати цим смачним фруктом, але…

20 години тому