Кулінарія

Низькокалорійний брауні з вишнею

Б/Ж/У – 7,04 г, 4,87 г, 14,44 г

Час приготування: 30 хвилин, 1 порція

Інгрідієнти:

  • вишня – 150 г;
  • какао – 30 г;
  • вівсяні висівки – 30 г;
  • замінювач цукру за смаком;
  • куряче яйце – 2 шт;
  • молоко – 100 мл.

Спосіб приготування:

  1. Збиваємо яйця і цукрозамінник і 50 мл молока.
  2. Поступово перемішуючи, додаємо какао порошок.
  3. Потім замішуємо вівсяні висівки і додаємо молоко, що залишилося. Тісто буде рідке не лякайтеся), так і повинно бути.
  4. Вишню викладаємо на дно форми, вистелену пергаментним папером (або харчовою фольгою). Заливаємо тістом.
  5. Відправляємо в духовку і випікаємо при 180 градусах 30-40 хвилин, періодично перевіряючи готовністю шпажкою.
  6. За бажанням присипати цукровою пудрою або полити шоколадною глазур’ю.

Смачного!

Пасевич Анна

Я - головний редактор сайту ProstoWay. З великим інтересом вивчаю тему здорового харчування, спорту, психології та одночасно стежу за поп-культурою, модою та б'юті-трендами. Обожнюю кулінарію, свій перший борщ і бісквіт приготувала в 10 років, відтоді готую кожного дня. А зараз радую смачними і корисними стравами свою сім'ю і з великим задоволенням поділюсь рецептами та кулінарними хитрощами з вами.

Останні новиники

Як правильно підживити розсаду перцю: урожай буде забезпечений

З сімейства пасльонових, а точніше томатів, баклажанів і перцю, найкапризнішим вважається саме солодкий болгарський перець.…

2 години назад

Як почистити матрац у домашніх умовах: без шкоди для матраца та людей

Плями та запах з матраца, зрозуміло, можна вивести, звернувшись у хімчистку. Але це зовсім не…

3 години назад

Як оновити будинок навесні: 4 простих та бюджетних способи

Весна для нас - час оновлень, коли хочеться додати у свій образ чи інтер'єр будинку…

4 години назад

Як нарізати варені яйця, щоб не розкришився жовток: ось як роблять в ресторанах

Одним із інгредієнтів святкових салатів є варене яйце. Але коли потрібно нарізати його на кубики,…

4 години назад

Поширена помилка, яка може зіпсувати інтер’єр кухні

Зробивши ремонт на кухні, замовивши в нього новий гарнітур та меблі, господині із задоволенням розставляють…

5 години назад

Що приготувати замість набридлих котлет і тефтелів: рецепт смачних м’ясних кульок

Якщо ви втомилися кожен день подавати до обіду або вечері одну і ту ж м'ясну…

5 години назад