...
ГоловнаЇжаЗапечені овочі: ідеальний варіант швидкого обіду або вечері

Запечені овочі: ідеальний варіант швидкого обіду або вечері

Підпишіться на нас:

Зробіть собі корисний обід чи вечерю. Все просто – запечіть овочі у духовці. А щоб вони були ще смачнішими, замаринуйте їх перед приготуванням.

Подробиці

Для маринаду:

  • 2 ст. л. соєвого соусу
  • 6 ст. л. оливкової олії
  • 1 ч. л. паприки
  • 1 ч. л. сушеного часнику
  • 1 ч. л. італійських трав
  • сіль на смак

Приготування:

Покладіть овочі у миску. Окремо зробіть маринад, змішуючи всі інгредієнти. Залийте овочі ним овочі. Залиште їх на 20 хвилин, щоб гарно промаринувалися. Після цього перекладіть овочі у посуд для запікання й готуйте протягом 30 хвилин при температурі 200 градусів. Потім змініть режим на конвенцію й потримайте страву ще 5 хвилин на цьому режимі. За бажанням можна запекти з овочами курячі гомілки. Смачного!

27 березня

26 березня

В тренді

Ще новини:

Як приготувати легкий салат з зеленню та буряком

З буряком можна готувати не тільки часникові салати. Він також добре смакує в міксі з зеленню, яка додає...

З чим потрібно пити каву з ранку, щоб знизити бажання їсти солодощі та уникнути здуття після сніданку

Якщо ти любиш пити каву на сніданок, радимо поєднувати її з цією насолодою. Завдяки такому дуету покращується робота...

Два способи, як зробити жорстке м’ясо при готуванні м’яким

М'ясо буває таким жорстким, що аж виникає відчуття образи за витрачені гроші на нього та час на приготування....

Три способи зробити гречану кашу смачною та розсипчастою

Гречана крупа популярна, вважається національною, але не всі люблять її готувати та їсти. А все тому, що не...