...
ГоловнаЛайфстайлЧим корисний білий чай і чому його треба пити щодня

Чим корисний білий чай і чому його треба пити щодня

Підпишіться на нас:

Білий чай – найкорисніший серед інших основних видів (чорного та зеленого), хоча всі вони виготовляються з однієї рослини. Вся справа в методах обробки, що, до речі, надає чаю різного смаку і запаху. Листя для білого чаю збирають на ранніх етапах росту, ще до того, як вони повністю розкриються, а потім піддають їх окисненню. Білий чай піддається цьому біохімічному процесу менше за інших, у середньому на 5-7 відсотків. Через що у ньому зберігається велика кількість антиоксидантів, які позитивно впливають на організм. Розповідаємо, чим корисний білий чай та чому його варто пити щодня.

Покращує стан волосся

У білому чаї міститься антиоксидант під назвою галлат епігалокатехіну. Він посилює ріст волосся і запобігає передчасному їх випаданню. Також рекомендуємо використовувати шампуні, створені на основі чаю. Такі шампуні здатні захистити волосся від негативного впливу сонця влітку, а також створити ефект блискучого волосся.

Заспокоює та покращує концентрацію уваги

Білий чай насичений l-теаніном. Ця амінокислота здатна покращити пильність та концентрацію нашої уваги. Вона також пригнічує збудливі процеси у мозку, які можуть призвести до гіперактивності.

Позитивно впливає на здоров’я ротової порожнини

Флавоноїди, якими багатий чай, роблять зуби міцнішими і допомагають запобігти утворенню зубного нальоту, що викликає карієс. Крім цього напій має антибактеріальні властивості, які теж зберігають здоров’я зубів. Щоб отримати максимальну користь, пийте від 2 до 4 чашок білого чаю на день.

Діє як знеболювальне

У білому чаї багато антиоксидантів поліфенолів та катехінів, які допомагають упоратися з незначним болем у тілі. А катехіни навіть можуть сприяти відновленню м’язів.

Стрічка новин:

Здоров'я/Краса/Лайф

Ще новини:

Короткі чи довгі: які пуховики актуальні зимою 2025

Не будемо тебе томити: на зиму-2024/2025 дизайнери пропонують пуховики всіх довжин – і максі, і міні, і міді....

Як стильно зустріти Новий Рік в одязі з пір’ям

До вибору святкового вбрання ми ставимося з особливою увагою та трепетом. І якби нас запитали, як виглядати на...

5 стильних способів зав’язати шарф в холодну пору року

Окрім шапки, головним атрибутом на холодний сезон може бути шарф. Модниці все частіше віддають перевагу акцентним моделям. І...

Як вибрати пуховик на зиму, щоб він був стильним та актуальним

З настанням холодів виникає непереборне бажання закутатися, щоб ніде не піддувало, було тепло та комфортно. Забезпечити ці потреби...