Їжа

Салат з риби та зеленого горошку під яєчно-масляним соусом

Рибні салати зручні тим, що їх можна споживати замість основного прийому їжі. В результаті ви ситі, але немає відчуття перевантаження. Цей рецепт є незвичним, оскільки соус для заправки готується окремо. І це не просто змішати в мисочці три інгредієнти. Результат вас приємно здивує, бо буде дуже смачно.

Інгредієнти

Для приготування салату та соусу потрібні наступні:

  • риба – 200 г;
  • зелений горошок – 100 г;
  • яєчний соус – 100 г;
  • помідор – 1 невеликий;
  • зелень.

Щоб приготувати соус, підготуйте такі компоненти: вершкове масло – 75 г, яєчний жовток – 1 шт., воду – 10 мл, сіль, лимонний сік, лимонна кислота.

Як приготувати

Рибу треба почистити та відварити у воді з цибулею, морквою, петрушкою, спеціями. Готову рибу розберіть на шматочки. Зелений горошок також потрібно відварити у воді із сіллю до м’якості.

Рибу та горошок змішайти та полийте яєчно-масляним соусом. Його треба приготувати наступним чином. В каструльці збийте жовток з невеликою кількістю води. Потім каструльку поставте на водяну баню. Її нагрівають до 85-90 градусів, додаючи вершкове масло.

Соус потрібно постійно помішувати до загустіння. Консистенція густої сметани має бути. Потім в нього додають сіль, лимонний сік або лимонну кислоту. При бажанні в такий соус можна класти гірчицю або томатну пасту.

Салат подають охолодженим, прикрашаючи подрібненою зеленню та кружальцями помідора. Смачного!

Пугачова Людмила

Закінчила Українську академію друкарства по спеціальності «Видавнича справа та редагування». Диплом редакторки переміг диплом економістки, відкривши в душі любов до текстів, а не до розрахунків та формул. Редактор рубрик lifestyle, кулінарія і поради.

Останні новиники

Інноваційні кросівки зі шкіри кактуса та кукурудзи замість Adidas Samba

Неймовірні рішення з'являються в дизайні одягу та взуття. Інноваційність, екологічність, досконалий дизайн — все в…

2 години тому

Три оригінальних ідеї, як носити хустку в сезоні літо-2025

Хустка — такий маленький аксесуар, але має стільки стильних можливостей. В ньому закладено потужний модний…

3 години тому

Два бюджетних засоби для активного приросту гілок у кущів смородини

Кущі смородини будуть розростатися в усі сторони, якщо підживити їх золою та крохмалем. Два бюджетних…

4 години тому

Чому стіни в інтер’єрах найдорожчих будинків мають темні відтінки

Не факт, що ви звертали увагу на цей цікавий момент. Погортайте сторінки журналів, подивіться фото…

5 години тому

Цією весною вам точно потрібен шкіряний бомбер у стилі 90-х

Ключовий тренд останніх кількох сезонів – ретро-вироби. І цієї весни в моду повернулися речі, про…

6 години тому

Ці поєднання кольорів прикрасять будь-який весняний образ

Які поєднання кольорів найбільш трендові в сезоні весна-літо 2025? З актуальних відтінків можна скласти десятки…

7 години тому