Кулінарія

Готуємо гострий томатний суп – він зігріє вас у зимовий холодний день

Томатні супи досить оригінальні на смак. Вони такі свіжі, а у поєднанні із гострими компонентами стають пікантними. Зрештою, це смачні страви, які варто мати у щоденному меню. Не лише ж варити одні борщі та макаронні супи.

Інгредієнти

Для приготування потрібні наступні компоненти:

  • рис – 50 г;
  • сіль;
  • куряче філе – 75 г;
  • оливкова олія – 1 ст.л.;
  • мелений чорний перець;
  • цибуля-порей – 2 шт.;
  • морква – 1 шт.;
  • селера – 1 шт.;
  • цибуля – 1 шт.;
  • чилі – 1 шт.;
  • очищені консервовані томати – 200 мл;
  • овочевий бульйон – 100 мл;
  • горішки кеш’ю – 1 ч.л.

Як приготувати

Рис ретельно промийте та поставте відварюватись у підсоленій воді. Куряче філе прмийте та обсушіть паперовою серветкою. На сковороді розігрійте 1 ч.л. олії та обсмажте м’ясо протягом 10 хвилин з усіх сторін. Викладіть його на тарілку, посоліть та посипте меленим чорним перцем. На певний час поставте його в тепле місце.

Порей, цибулю, моркву та селеру промийте, очистіть та подрібніть. З чилі дістаньте зернята та наріжте його. Залишки олії вилийте на сковороду та обсмажте цибулю. Потім сюди ж додайте овочі. Готуйте протягом 4 хвилин.

Томати подрібніть. Разом з соком та бульйоном додайте до овочів. Все разом потрібно варити ще протягом 10 хвилин. Маса має трохи зменшитись.

Горішки подрібніть. Якщо в рисі є залишки води, а він готовий, злийте її. Змішайте його з горіхами. Суп посоліть та посипте перцем. Філе потрібно нарізати смужками. Все разом викладіть в суп. Прикрасьте зеленню. Смачного!

Пугачова Людмила

Закінчила Українську академію друкарства по спеціальності «Видавнича справа та редагування». Диплом редакторки переміг диплом економістки, відкривши в душі любов до текстів, а не до розрахунків та формул. Редактор рубрик lifestyle, кулінарія і поради.

Останні новиники

Шість корисних звичок для зміцнення імунної системи

Міцне здоров'я від природи — це дарунок, який потрібно берегти. Щоб його не втратити, а…

3 години тому

Квітковий принт чи вінтажна замша: чотири стилі одягу на весну 2025 року

Весна багата на модні пропозиції. Час на стильні експерименти та вдосконалення аутфітів. Стилісти пропонують на…

12 години тому

Як лише за 15 секунд можна укріпити м’язи сідниць

Ефективно працювати над своїм тілом можна без проведення довгих годин в тренажерному залі. Можна витрачати…

12 години тому

Який взаємозв’язок між голими щиколотками та гормональним збоєм

Голі щиколотки давно не в моді. З цим не всі погоджуються та продовжують так ходити.…

15 години тому

Неординарні формули кольорів для образів на весну 2025

Весна — час бути яскравою та неперевершеною. Виконати місію сяяти та бути найгарнішою можна за…

17 години тому

Не банальні ідеї манікюру на короткі нігті, які ідеально підійдуть до дня закоханих

14 лютого дає велике поле для бьюті-експериментів (і не має значення, чи є у вас…

22 години тому