Салат з буряка по-київськи — смачно та корисно

0
Буряковий салат
Підпишіться на наc:
Facebook і Telegram, а також зручно читайте з мобільного GoogleNews.

Буряк корисний для здоров’я. Це знають всі, тому він має бути частим гостем у раціоні харчування. У салатах цей коренеплід чудово смакує та гармонійно поєднується з іншими інгредієнтами. Запропонований рецепт вам неодмінно сподобається, бо він дуже популярний серед поціновувачів буряка.

Інгредієнти

Вам знадобляться наступні:

  • варений буряк — 50 г;
  • чорнослив без кісточок — 15 г;
  •  горіхи — 15 г;
  • сметана — 20 г;
  • зелень — 2-3 гілочки.

Як приготувати салат

Відварений буряк гарно нашинкуйте соломкою. Чорнослив треба припустити та очистити від кісточок. Також наріжте його соломкою. З’єднайте компоненти разом та додайте до них подрібнені горіхи. Заправте сметаною.

Вкладіть сала в салатник. Зробіть декор із зелені та чорносливу. В цьому салаті дуже гармонійний та багатий смак. Смачного!

попередня стаття5 небезпечних продуктів, якими ми регулярно годуємо дітей
наступна статтяСалат з курячим філе — смачно настільки, що не вистачає слів
Диплом редакторки переміг диплом економістки, відкривши в душі любов до текстів, а не до розрахунків та формул. Авторка матеріалів для сайтів, блогів, інтернет-магазинів.

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

введіть свій коментар!
введіть тут своє ім'я