Кулінарія

Як приготувати осінній чай “Вітамінний”

Якщо ви хочете восени випити не лише ароматний, а й корисний чай, що має безліч вітамінів, то спробуйте такий напій. Гарбузова основа з імбирем та іншими трьома інгредієнтами створює неймовірну композицію.

Подробиці

Для приготування 2-3 порцій візьміть 300 мл гарбузового соку з м’якоттю, 1 ст. л. лимонного соку, 20 г імбиру, 10 г кориці, 10 г апельсинової цедри.

Змішайте всі інгредієнти та додайте 200 мл гарячої води, проте не окропу.

Розігрійте чай і насолоджуйтеся осінньою порцією вітамінів.

Чай виходить ароматний, насичений, проте несолодкий, тому варто додати перед споживанням мед. А для тих, хто любить гострі смаки, рекомендуємо додати дрібку перцю.

 

Анна Чернякова

Маю 2 вищі освіти, 2 дітей, 1 кота, а також почуття гумору та досвід, як садити, сапати, полоти, колоти, готувати, відмивати тощо. Вже не перший рік ділюся з читачами ProstoWay досвідом власним, народним і з просторів Інтернету.

Останні новиники

Сім принципів правильного харчування для відновлення роботи печінки

Якщо слухати підказки тіла, воно може продемонструвати, що і де саме погано функціонує. Сьогодні поговоримо…

6 години тому

Як виконувати вправу «Кобра» для спалювання жиру на животі

Ефективні вправи можуть займати не так багато часу, як ви думаєте. Досить шукати відмовки, чому…

6 години тому

П’ять корисних звичок від дієтологів для стрункої фігури

Мати привабливу фігуру мріють всі. В багатьох випадках важливу роль в цьому відіграє не стільки…

6 години тому

Квітковий принт на білому фоні — найніжніший тренд весни 2025 року

Весна — сезон, коли все розквітає. Настає час і гардероб наділити такою властивістю. Дизайнери почули…

8 години тому

Зморшки, вугрі, почервоніння: дієтологи назвали чотири продукти, які псують обличчя

Краса обличчя — це про комплексний догляд та харчування. Де слабка ланка, там виникають проблеми,…

10 години тому

Одяг з деніму на модних подіумах в колекціях весна-літо 2025

Універсальний одяг, з яким можна виглядати стильно, унікально, розкішно, але одночасно з тим без втрати…

16 години тому