Якщо ви хочете приготувати смачну та корисну страву за 30 хвилин, то придбайте заморожену пачку броколі та два курячих філе. Страва вийде неймовірно апетитною, оцінять навіть ті, хто не любить смак броколі у чистому вигляді.
Для приготування треба взяти:
500 г заморожених броколі (одна пачка фасована)
300 г філе
2 яйця
100 мл молока
100 г твердого сиру
сіль та спеції — на смак
У форму для запікання викладіть броколі, не потрібно попередньо розморожувати.
Філе поріжте довільними шматочками — кубиками, пластинками чи зірочками — як душа бажає. Відправте до броколі.
Підготуйте заливку: збийте яйця, молоко, сіль, спеції й тертий сир.
Залийте все і відправте у духовку на 20-30 хвилин — температура 180-190 градусів.
Страва готується швидко, філе — соковите, броколі — ніжні, омлетна основа — повітряна, мов суфле.
Універсальний одяг, з яким можна виглядати стильно, унікально, розкішно, але одночасно з тим без втрати…
Джинси залишаються важливим базовим предметом одягу. Лаконічні, стримані, класичні — такими їх радять вибирати для…
Регулярні фізичні вправи потрібні для здоров'я. Це не є новиною, адже істина добре всім відома.…
В цьому році увагу приділяють не тільки вибору взуття, верхнього одягу та визначають найтрендовіші джинси.…
Стилістичний метод вдосконалення образу полягає у комбінуванні одягу з різним типом фактур. Це робить його…
Проблем з больовим синдромом не завжди можна уникнути, а от зменшити його прояв можна без…