Кулінарія

Справжній осінній суп із баклажанами

Візьміть курку, свіжий баклажан та багато овочів, додайте спеції та отримайте справжній осінній суп для сімейного обіду або вечері у прохолодну осінь! Смачний, наваристий, ароматний.

Складові (на 3-х літрову каструлю)

  • Частини курки для бульону- 2 ніжки, 2 крильця, 2 стегна, хребет від цілої курки;
  • Свіжі баклажани – 2 середні плоди (приблизно 400 грам);
  • Свіжі помідори – 2-3 середні плоди;
  • Свіжий солодкий перець – 1 середній плід;
  • Картопля – 2-3 шт.;
  • Морква – 1 шт.;
  • Цибуля – 1 шт.;
  • Часник – 2-3 зубчики;
  • Рослинна олія – ​​для смаження;
  • Вода – 2 літри;
  • Сіль за смаком;
  • Цукор – 1 ч. ложка;
  • Перець чорний мелений – за смаком;
  • Мускатний горіх – 1 щіпка;
  • Зелень – за смаком.

Приготування:

1․ Баклажани, томати, перець, морква та картопля помийте. Цибулю, часник, моркву та картоплю почистіть. У перця видаліть плодоніжку та насіння.

2. Цибулю наріжте кубиками, моркву соломкою. Часник подрібніть ножем чи пресом.

3. Баклажани, перець, помідори, картопля наріжте середнім кубиком.

4․ У каструлю налийте воду, покладіть шматочки курки і доведіть до кипіння, забираючи піну. Як тільки вода закипить, зменшіть вогонь і на повльному вогні варіть приблизно годину( до готовності м’яса). Закиньте картоплю.

5. На сковороді нагрійте олію і обсмажте спочатку моркву, потім додайте цибулю, а потім перець, баклажани та томати. Обсмажуйте все до готовності баклажанів.

6. Додайте до овочів цукор, перець, мускатний горіх, сіль і перемішайте.

7․ Додайте овочі до каструлі. Все добре перемішайте.

8. Доведіть суп до кипіння та варіть на невеликому вогні хвилин 10-15.

9. Перед подачею супу додайте улюблену зелень.

Смачного!

Пасевич Анна

Я - головний редактор сайту ProstoWay. Закінчила Харківський національний університет імені В. Н. Каразіна, філологічний факультет. Працюю з текстами, орієнтуючись на сучасні тенденції та інтереси аудиторії. Вмію створювати якісний та цікавий контент на теми здорового харчування, спорту, психології та одночасно стежу за поп-культурою, модою та б'юті-трендами.

Останні новиники

Які джинси будуть трендовими в сезоні весна-літо 2025 року

Денім є найпопулярнішим в гардеробі багатьох жінок. З джинсами можна створювати безліч образів, які будуть…

8 години тому

П’ять найчастіших помилок в образі нареченого

Весілля стає модним випробуванням не тільки для нареченої. Чоловікам також потрібно чимало продумати, вибрати, поєднати.…

10 години тому

П’ять складників для ідеального ґрунту для монстери

Тропічна рослина, яка захоплює своїм розкішним листям. Саме воно є декоративно цінним. Монстера прикрасить собою…

11 години тому

Спорт та класика — трендові образи на весну 2025 року

Модна стилізація образів зі спортивним одягом та спідницями — один з трендових напрямів цього року.…

12 години тому

Як приготувати пухкі оладки без соди та дріжджів

Оладки виходять пласкими або ж твердими, якщо не додати розпушувач? Насправді навіть без соди та…

13 години тому

Глобальні тренди 2025 року, які будуть актуальними не один рік

Нові тренди захоплюють не тільки весну. Бахрома, пастельні відтінки, широкоплечі силуети, кльош — багато цікавого…

14 години тому