Їжа

“Королівський” сніданок із кабачків: найсмачніша страва із простих продуктів

Сьогодні публікуємо цікавий рецепт з кабачків та яєць. “Королівська яєчня” – а-ля шакшука, але з додаванням кабачків. Страва вийде ще смачнішою і “багатшою” на смак.

Покроковий рецепт приготування сніданку з кабачків:

Для приготування потрібно:

  • Помідори – 1 кг
  • Кабачки – 500 г
  • Ріпчаста цибуля (середня) – 2 шт
  • Яйця – 5 шт
  • Зелень за смаком
  • Вершкове масло (за бажанням) – 30 г
  • Сухий базилік – 1 год л
  • Паприка – 1 год л
  • Цукор – 1 год л
  • Сіль перець за смаком

Приготування:

  • Цибулю наріжемо півкільцями і обсмажимо на олії до м’якого стану.
  • Додамо нарізані помідори, які краще очистити від шкірки. Тушкуємо під кришкою близько 5 хвилин.
  • Кабачки нарізаємо середнім кубиком і відправляємо до помідорів, перемішуємо і тушкуємо під кришкою близько 10 хвилин.
  • Настав час додати спеції та сіль.
  • Вершкове масло додаємо за бажанням, з ним страва здається ніжнішою.
  • Розбиваємо яйця, закриваємо кришкою та готуємо ще 3-4 хвилини.
  • Готову страву посипаємо зеленню.

Смачного!

Пасевич Анна

Я - головний редактор сайту ProstoWay. Закінчила Харківський національний університет імені В. Н. Каразіна, філологічний факультет. Працюю з текстами, орієнтуючись на сучасні тенденції та інтереси аудиторії. Вмію створювати якісний та цікавий контент на теми здорового харчування, спорту, психології та одночасно стежу за поп-культурою, модою та б'юті-трендами.

Останні новиники

П’ять факторів для пишного цвітіння грошового дерева

Одна з найулюбленіших рослин для домашнього вирощування завжди була товстянка. В народі її називають грошовим…

10 години тому

В Чехії салонам заборонили використовувати гель-лак для манікюру

Гель-лак має велику популярність. Він став символом краси нігтів та бездоганного манікюру. Індустрія нарощує оберти,…

11 години тому

Топ-7 частих та очевидних помилок при користуванні кухнею

Кухня — найулюбленіше та атмосферне місце кожного дому. Одночасно з цим вона може стати місцем,…

14 години тому

Дві формули стильних образів на осінь 2025 року

Речей буває багато, з якими важко дати раду. Скласти образ за фасонами, кольорами, стилем буває…

16 години тому

Страшний наріст на кукурудзі: що це таке та небезпека вживання

Для багатьох людей, хто має ділянку та займається любительським городництвом, нарости на кукурудзі можуть стати…

19 години тому

Чотири «шкідливих» продукти, які дієтологи радять не виключати з раціону

Істину про потребу в здоровому харчуванні всі знають. Це не є новиною, але далеко не…

21 годину тому