Наближається осінь, а з нею кашель, нежить, осіння депресія. Як вилікувати себе? А лікування дуже просте, тим більше ліків проти цих бід дуже багато: висять вони й пригинають гілки до землі. Це звичайні яблука.
З давніх-давен за допомогою яблук зміцнювали серце, кишківник, печінку. Вони підвищували працездатність людини, нормалізували обмін речовин і навіть зменшували напади болю під час мігрені.
Печені яблука виліковують сухий кашель. Злегка проварені й підсолоджені медом плоди вживають з молоком як проносне. А 2-3 яблука на ніч регулюють рівень цукру в крові та нормалізують рівень холестерину.
Натуральний яблучний сік корисний при авітамінозі, малокрів’ї, ревматизмі. А скільки користі може принести яблучний оцет! Кажуть, що два яблука в день зменшують походи до лікаря у два рази.
Особливо цілющої сили яблука набираються до Яблучного Спаса – 19 серпня. А потім, якщо їх правильно зберігати, плоди лікують взимку і весною.
Живіть за правилом: ні дня без яблук!
