Довгі прогулянки теплими літніми вечорами прекрасні, однак і вони мають один істотний недолік — мозолі на ногах. У більшості випадків мозолі не становлять небезпеки, але вони доставляють сильний дискомфорт і виглядають некрасиво. Ось кілька домашніх процедур, які допоможуть позбутися вже наявних мозолів і запобігти появі майбутніх.
Робіть ванни з теплою водою і морською сіллю
Ванни для ніг з теплою водою і морською сіллю знімуть втому після важкого робочого дня, пом’якшать шкіру і допоможуть швидше впоратися з мозолями. Замість солі можна використовувати звичайну мильну піну. Головне, ретельно змийте мило з ніг, перш ніж вставати, інакше ви можете послизнутись і впасти.
Користуйтеся пемзою
Після того, як шкіра на ногах пом’якшиться у воді, скористайтеся пемзою, щоб позбавитися сильно затверділих шкірних покривів, які утворюються через підвищене тертя при довгій ходьбі в незручному взутті. Будьте дуже делікатними і припиніть терти ноги, якщо відчуєте роздратування та біль.
Щодня наносьте зволожуючий крем або лосьйон
Намагайтеся щодня наносити на ноги зволожуючий крем або лосьйон, щоб відновити пошкоджену шкіру і запобігти появі нових мозолів. Найкраще для зволоження та пом’якшення шкіри ніг підходять креми з гліколевою та саліциловою кислотами, а також вітаміном E у складі.
Не забувайте про відлущування
Відлущування шкіри важливо не менше, ніж зволоження, оскільки воно видаляє омертвілі клітини, що, у свою чергу, покращує вбирання зволожуючих кремів та лосьйонів та підвищує ефективність інших доглядових процедур. Тому варто хоча б раз на тиждень користуватися відлущувальними засобами для ніг — скрабами, масками, пілінгами і таке інше.
