Їжа

Як приготувати смачний фруктовий салат з м’ясом

Літо – пора овочів і фруктів. І якщо овочеві салати на нашому столі – часті гості, то фруктові дещо відстають. А дарма, адже смак фруктового салату – незрівнянний!

Подробиці

Для приготування фруктової смакоти потрібно взяти:

  • 250 г яблук
  • 100 г вареного філе
  • 50 г малини або журавлини
  • 200 г винограду
  • 4 ст. л майонезу або йогурту
  • 2 листки салату
  • 1 ст. л лимонного соку
  • 1 ст. л меду

У глибоку посудину наріжте кубиками яблука, соломкою філе, додайте малину і виноград, обережно змішайте з майонезом, лимонним соком і медом.

Викладіть гіркою на плоску тарілку, яку вистеліть зеленим листям салату. Прикрасьте виноградом – і гукайте до столу своїх рідних.

Малину можна замінити журавлиною, але попередньо її треба облити її окропом.

Спробуйте приготувати – і ви побачите, що фруктовий салат нічим не поступається традиційному — овочевому. Хіба що пікантніший, ароматніший, незвичніший!

Анна Чернякова

Маю 2 вищі освіти, 2 дітей, 1 кота, а також почуття гумору та досвід, як садити, сапати, полоти, колоти, готувати, відмивати тощо. Вже не перший рік ділюся з читачами ProstoWay досвідом власним, народним і з просторів Інтернету.

Останні новиники

Що заморозити в вересні на зиму: чотири найпопулярніші продукти

Початок осені — найкращий час для зимової заготівлі. Ціни на ринку дозволяють прикупити побільше улюблених…

2 години тому

Збирати врожай інжиру зможе кожен, якщо знати один секрет вирощування

Про інжир часто можна почути слова: «В нашому регіоні він не росте», «Його неможливо самостійно…

4 години тому

Три міфи про необхідність для здоров’я їсти супи щодня

Про перші страви завжди кажуть однаково «Шлунку щодня потрібне рідке, тому треба їсти суп!». Правда…

6 години тому

Подолати жир на животі допоможуть чотири популярних фрукти

Жир на животі. Про нього можна сказати мало хороших слів. Ніхто не любить бути гладким,…

9 години тому

Як за 30 секунд вгамувати паніку та тривожність

В стресових ситуаціях у людини виробляється кортизол. Гормон, який допомагає адаптувати організм до шоку, травм,…

22 години тому

Три ідеальних заправки для салатів та страв з риби та курки

Заправка або соус визначають смаковий баланс. Від страви або салату буде задоволення, якщо вибрати ідеальний…

23 години тому