Як з допомогою кабачків зробити курячі гомілки смачнішими

0
Як з допомогою кабачків зробити курячі гомілки смачнішими
Підпишіться на наc:
Facebook і Telegram, а також зручно читайте з мобільного GoogleNews.

Влітку у багатьох городників і не лише в них настає “кабачковий достаток”, тому рецепти цікавих страв із цього овочу стають все популярніші. Відмінним варіантом правильної “утилізації” даного продукту є курячі гомілки в кабачковій підливці, які виходять надзвичайно соковитими та смачними, а готуються дуже просто.

Складові:

  • курячі гомілки – 700 г;
  • кабачки – 800 г;
  • цибуля ріпчаста – 1 шт.;
  • морква – 1 шт. (250 г);
  • помідори – 400 г;
  • часник – 4 зубчики;
  • сіль: ½ ч. л. або за власним смаком;
  • солодка мелена паприка – 1 ч. л.;
  • мелений чорний перець – за власним смаком.

Покрокове приготування

  1. Овочеву частину нарізають великими шматками. Немає єдиного розміру, так як це потрібно для того, щоб було зручніше подрібнювати;
  2. Овочі подрібнюють за допомогою блендера або м’ясорубки. Разом із ними перетирають і часник;
  3. Готують страву в товстій каструлі-жарівні з антипригарним покриттям або використовують глибоку сковороду. Користуються також мультиваркою, ставлячи режим «тушкування»;
  4. На дно каструлі виливають трохи олії, викладають подрібнені овочі і перемішують;
  5. Солять, додають солодку мелену паприку та чорний перець. Можна урізноманітнити страву улюбленими спеціями до смаку;
  6. Зверху укладають курячі гомілки і заглиблюють в овочеве пюре;
  7. Тушкують під кришкою протягом години і не забувають періодично помішувати.
попередня статтяЯк за допомогою лушпиння цибулі позбутися від капустянки
наступна статтяТри основні правила догляду за чорною смородиною, щоб збільшити врожай
Я - головний редактор сайту ProstoWay. З великим інтересом вивчаю тему здорового харчування, спорту, психології та одночасно стежу за поп-культурою, модою та б'юті-трендами. Обожнюю кулінарію, свій перший борщ і бісквіт приготувала в 10 років, відтоді готую кожного дня. А зараз радую смачними і корисними стравами свою сім'ю і з великим задоволенням поділюсь рецептами та кулінарними хитрощами з вами.

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

введіть свій коментар!
введіть тут своє ім'я