...
ГоловнаКрасаЯк зупинити осінній «волосопад» і покращити якість волосся

Як зупинити осінній «волосопад» і покращити якість волосся

Підпишіться на нас:

Сезонне випадіння волосся – поширене явище, з настанням холодів волосся стає сухим, як листя на деревах. Разом із фахівцем розбираємося, чому це відбувається і як підтримати волосся у міжсезоння.

“Осінній волосопад” – логічний процес, пов’язаний із різкою зміною погоди. У літні місяці на локони постійно впливає активне сонце, тому під негативним впливом ультрафіолету волосяні цибулини швидше переходять із фази росту у фазу випадіння.

Також УФ-випромінювання, гаряче повітря та морська вода порушують структуру волосся. Головний будівельний елемент його стрижня – кератин, практично випаровується, залишаючи всередині пустоти. У результаті волосся стає сухим, ламким та з посіченими кінчиками.

Як покращити якість волосся?

Якщо осіннє випадіння волосся почалося, зупинити його, на жаль, не вдасться. Як і зберегти локони, що вже перейшли у відповідну фазу випадіння.

Сильно пошкоджену структуру теж вилікують тільки ножиці. А ось до ботоксу чи кератину краще не вдаватися – вони ще сильніше деформують структуру волосся та посилять проблему.

Для повернення якості волосся та його збереження в осінній період потрібно продовжувати стежити за своєчасною гігієною шкіри голови. Раз на один-два тижні крім шампуню варто використовувати пілінг – це покращить живлення коренів. На додаток рекомендується застосовувати бальзами, маски та незмивний догляд з кератином, маслами, гіалуроновою кислотою, кофеїном та пептидами.

Підтримувати волосся важливо і зсередини: скласти збалансоване меню з білками, поліненасиченими кислотами, складними вуглеводами і жирами. Особливо важливо дотримуватись такого раціону тим, хто все літо сидів на жорсткій дієті, для того щоб ідеально виглядати на пляжі. На жаль, дефіцити лише посилюють випадіння волосся.

Також важливо уважно слідкувати за станом імунітету: вірусні інфекції, підвищена температура, запалення та вживання антибіотиків можуть суттєво вплинути на волосся. Тому не варто переохолоджуватись, спати менше 7 годин і часто стресувати. Все це знизить імунний захист організму, а разом із ними і якість волосся.

Стрічка новин:

Фітнес/Здоров'я/Краса

Ще новини:

Що треба робити, щоб мити голову рідше: корисні поради від трихолога

Хочеш палку дискусію серед подруг, запитай їх, як з якою частотою правильно мити голову! Справа в тому, що для...

Чому саме елегантні піджаки-пальто мастхев демісезону

Якщо ти добре "просьорчиш" інтернет, то помітиш, що піджаки-пальто в трендах вже не перший сезон. І не перший...

Топ-4 моделі верхнього демісезонного одягу на жовтень: коли пуховик носити ще зарано

На календарі жовтень, а це означає, що погода може бути мінливою, зранку вже холодно, а вдень ще пригріває...

Хочеш прибрати подвійне підборіддя і зберегти чіткий овал: спробуй цю диво-вправу для спини

Чіткість овалу обличчя залежить від багатьох факторів — і особливо від стану грудного відділу хребта. Так що не...