Тег: сон

Які 10 приємних дрібниць потрібно робити перед сном, щоб виспатися

Після робочого дня довго не вдається розслабитись. Навіть на шляху додому ми за інерцією продовжуємо скролити стрічку новин та соцмережі, а шум транспорту заглушуємо...