Чому живіт випирає, навіть коли схудла, і як його прибрати
Випираючий живіт може здорово зіпсувати настрій, якщо ти бачиш себе у дзеркалі у невигідному ракурсі. Перша думка – потрібно терміново на дієту. Однак ця...
5 міфів про користь рослинних олій для здоров’я та краси
Оливкова олія - панацея від усього, пальмова шкідливіша за алкоголь, кокосове корисне для волосся і судин, але це неточно. Рослинні олії це завжди тема...
Синдром сухого ока: як він проявляється та якими засобами його лікувати
Відчуття «піску в очах» та печії, на жаль, добре знайоме багатьом із нас. Якщо ти відчуваєш подібні дискомфортні відчуття, можливо, це синдром сухого ока...
8 помилок, які зменшують тривалість життя: перевір себе
Зрозуміло, що не все підлягає контролю, наприклад, вибір генів, з якими ти народжуєшся.
Проте спадковість не визначає твою долю на 100%: значно більше впливає...
Чому болить голова: причина, про яку рідко хто задумується
Виявляється, перемогти мігрені, найімовірніше, допоможе не невролог, а лікар зовсім іншої спеціалізації!
Головний біль став мало не щоденним супутником життя сучасних людей. Від нескінченних думок,...
Дієтолог розповіла, чи правда, що сирі овочі корисніші
Хоча деякі корисні для організму поживні речовини можуть руйнуватися при нагріванні, як варені, так і сирі овочі мають унікальні переваги, і найкраще дотримуватися дієти,...