Прості рекомендації, як зберегти жоржини до весни
Викопувати жоржини краще після того, як вони відцвітуть і почнуть наближатися перші заморозки.
Викласти їх можна у відро, ящик або мішок. На дно при цьому...
Як мінімізувати шкоду від шашлику та зменшити вміст канцерогенів
Багато хто розуміє, що шашлик не належить до категорії здорової їжі, оскільки він смажиться. І ні для кого не секрет, що в смаженому м'ясі...
Як правильно робити вправи Кегеля, щоб зміцнити інтимні м’язи, а не нашкодити їм
Про вправи Кегеля знає практично кожна жінка. І лише одиниці вміють їх правильно виконувати та перекачують м'язи. Розповідаємо, як уникнути проблем – і займатися...
У 6 із 10 випадків голова болить з цієї причини
Виявляється, перемогти мігрені тобі, найімовірніше, допоможе не невролог, а лікар зовсім іншої спеціалізації!
Головний біль став мало не щоденним супутником життя сучасних людей. Від низки...
Забудь про карієс: найлегше правило догляду за зубами, яке заощадить купу грошей на лікуванні
Зубна нитка, іригатор та ремінералізуючі гелі – ефективні доповнення домашнього догляду за зубами. Але найчастіше ми забуваємо про найголовніше правило, яке допоможе зберегти гарну...
Скільки разів на тиждень насправді потрібно їсти суп: висновок спеціалістів
З дитинства мами та бабусі привчали нас до однієї харчової звички: ні дня без супу! Багато хто з того часу зненавидів цю страву, інші...