Про харчові продукти та напої щороку змінюється інформація. Те, що було корисним вчора, перестане бути таким вже завтра. Не все так песимістично. В науковців для вас є хороша новина. І вона стосується улюбленого мільйонами людей напою — кави.
Міф: кава підвищує ризик інфаркту
Правда полягає в протилежному. Вчені опублікували в New England Journal of Medicine результати досліджень, які були отримані після спостереження за любителями кави протягом 13 років.
Щодня вони випивали від 3 до 6 горнят кави. І ризик інсульту, інфаркту та інших захворювань серцево-судинної системи був знижений мінімум на 10%. Навіть діабет став траплятися в фокусній групі набагато рідше.
Такі спостереження цікаві та важливі. Нехай це не експериментальна програма, але результат довів, що кава не є шкідливою настільки, як іноді про неї кажуть. Все добре, що в міру, але отримувати задоволення від улюбленого напою точно маєте право з наукового погляду.
Читайте також: