...
ГоловнаКрасаЕксперт розповіла, як включити оливкову олію до своєї б'юті-рутини

Експерт розповіла, як включити оливкову олію до своєї б’юті-рутини

Оливкова олія першого віджиму – невід'ємна частина здорової середземноморської дієти та завсідник списків корисних продуктів. Але як вам ідея включити її не тільки до раціону, а й у своє б'юті-меню?

Підпишіться на нас:

Експерт у галузі охорони здоров’я Кері Мадормо розповіла, як це зробити, порталу VeryWellHealth:

«Оливкова олія багата на корисні вітаміни, жири та антиоксиданти, і ці компоненти можуть сприяти більш здоровому вигляду шкіри. Вона зволожує шкіру, утримуючи вологу, а антиоксиданти, що містяться в ній, що може допомогти усунути ознаки старіння», — пояснила медик.

Рекомендований фахівцем порядок застосування такий:

  • очищаємо шкіру лосьйоном;
  • потім наносимо невелику кількість олії;
  • завершуємо процедуру догляду сонцезахисним кремом.

При необхідності надлишки олії можна промокнути серветкою або чистим рушником — це важливо, оскільки надлишок олії може призвести до закупорки пір і появи висипу вугрів. Крім того, важливо попередньо провести тест на чутливість на невеликій ділянці шкіри та переконатися, що вона не викликає у вас подразнення.

Крім того, оливкову олію можна використовувати як натуральний засіб для зняття стійкого макіяжу – як мінімум у випадках, якщо потрібних засобів не виявилося в косметичці. Наприклад, у поїздці. Однак володаркам чутливої ​​шкіри краще відмовитись від експериментів. Також харчова олія не підходить для використання на дитячій шкірі.

Стрічка новин:

Фітнес/Здоров'я/Краса

Ще новини:

У чому ключова різниця між літніми та осінніми джинсами і які джинси купити на літо, а які відкласти до осені

Напевно під час шопінгу у кожного виникало питання, чому джинси з літніх колекцій перекладають у розділ sale, а...

Як носити мереживо і не виглядати зухвало: 4 способи уникнути модної поразки

Влітку-2024 гіпюр і мереживо вважаються одними з найтрендовіших матеріалів - завдяки стилістиці нульових і тренду на mermaidcore. Так...

Як спілкуватися з б’юті-майстром, щоб послуги приносили лише радість: 3 головні правила хорошого клієнта

Фахівці б'юті-сервісу стараються бути максимально ввічливими: вони відповідають на всі запитання, підбирають зручні віконечка для запису і роблять...

Чому західні візажисти не використовують туш і тобі не радять

Для більшості з нас туш для вій є таким же важливим косметичним засобом, як помада або тональний крем....