...
ГоловнаКрасаЕксперт розповіла, як включити оливкову олію до своєї б'юті-рутини

Експерт розповіла, як включити оливкову олію до своєї б’юті-рутини

Оливкова олія першого віджиму – невід'ємна частина здорової середземноморської дієти та завсідник списків корисних продуктів. Але як вам ідея включити її не тільки до раціону, а й у своє б'юті-меню?

Підпишіться на нас:

Експерт у галузі охорони здоров’я Кері Мадормо розповіла, як це зробити, порталу VeryWellHealth:

«Оливкова олія багата на корисні вітаміни, жири та антиоксиданти, і ці компоненти можуть сприяти більш здоровому вигляду шкіри. Вона зволожує шкіру, утримуючи вологу, а антиоксиданти, що містяться в ній, що може допомогти усунути ознаки старіння», — пояснила медик.

Рекомендований фахівцем порядок застосування такий:

  • очищаємо шкіру лосьйоном;
  • потім наносимо невелику кількість олії;
  • завершуємо процедуру догляду сонцезахисним кремом.

При необхідності надлишки олії можна промокнути серветкою або чистим рушником — це важливо, оскільки надлишок олії може призвести до закупорки пір і появи висипу вугрів. Крім того, важливо попередньо провести тест на чутливість на невеликій ділянці шкіри та переконатися, що вона не викликає у вас подразнення.

Крім того, оливкову олію можна використовувати як натуральний засіб для зняття стійкого макіяжу – як мінімум у випадках, якщо потрібних засобів не виявилося в косметичці. Наприклад, у поїздці. Однак володаркам чутливої ​​шкіри краще відмовитись від експериментів. Також харчова олія не підходить для використання на дитячій шкірі.

9 квітня

В тренді

Ще новини:

Три стильні ідеї для весняного манікюру

Разом з трендами на кольори та гарний одяг потрібно не втрачати з поля зору тенденції у сфері нейл-арту....

6 разів на день: що саме робить Елізабет Херлі, щоб залишатися молодою

Акторці Елізабет Херлі 59 років, але повірити в це важко. Зірка Голлівуду явно відноситься до тих людей, для...

Яким кольором зробити стрілки, якщо очі блакитні, карі або зелені

Весняні образи — це не тільки про улюблений одяг, взуття та аксесуари, а також про макіяж. Сонце, квіти,...

Як доглядати за фарбованим волоссям у домашніх умовах

Трендове фарбування виглядає настільки ефектно, що так і хочеться спробувати їх усі. Але навіть якщо ви зупинилися на...