Найкорисніший сніданок, якщо він приготований без смаження на маслі чи олії. Менше смаженого — краще самопочуття. Є можливість приготувати омлет на парі навіть при умові відсутності спеціального апарату. Вам просто знадобиться каструля та силіконові формочки.
Для приготування потрібні такі продукти:
Силіконові формочки підготуйте, намастивши їх олією. Тепер змішайте разом яйця, сіль, сметану, подрібнений кріп. Збийте виделкою все разом. Розлийте по формочках.
Овочі подрібніть та розкладіть в підготовлені майбутні омлети. Можна покласти не тільки помідори, а все, до чого у вас є бажання: броколі, цвітна капуста, зелений горошок, кукурудза. Зверху все притрусіть тертим сиром.
Каструлю потрібно вибирати з товстим дном. Поставте в неї формочки. Налийте окріп, щоб він дійшов до половини висоти формочок. Накрийте кришкою на середньому вогні. Буквально за 3-5 хвилин у вас буде все готово. Смачного!
Цей низькокалорійний десерт дуже легко й швидко готувати. Головне, щоб вдома був лаваш. У подробицях…
Якщо плануєте косити газон й не знаєте де з користю застосувати траву, читайте поради у…
Креветки можна й просто відварити у воді з сіллю, але ж цінний продукт можна подати…
Після завершення «Євробачення 2024» до України повернулася лише alyona alyona. А її напарниця по творчому…
Цей ганаш можна назвати універсальним. Він ідеально підійде для багатьох десертів не тільки як ганаш,…
Зараз саме час цвітіння маків. Ці ніжні яскраві квіти немов вогники майорять у квітниках. Як…