Найкорисніший сніданок, якщо він приготований без смаження на маслі чи олії. Менше смаженого — краще самопочуття. Є можливість приготувати омлет на парі навіть при умові відсутності спеціального апарату. Вам просто знадобиться каструля та силіконові формочки.
Для приготування потрібні такі продукти:
Силіконові формочки підготуйте, намастивши їх олією. Тепер змішайте разом яйця, сіль, сметану, подрібнений кріп. Збийте виделкою все разом. Розлийте по формочках.
Овочі подрібніть та розкладіть в підготовлені майбутні омлети. Можна покласти не тільки помідори, а все, до чого у вас є бажання: броколі, цвітна капуста, зелений горошок, кукурудза. Зверху все притрусіть тертим сиром.
Каструлю потрібно вибирати з товстим дном. Поставте в неї формочки. Налийте окріп, щоб він дійшов до половини висоти формочок. Накрийте кришкою на середньому вогні. Буквально за 3-5 хвилин у вас буде все готово. Смачного!
В своєму Телеграм-каналі експерт в сфері житлово-комунального господарства та голова Голова Спілки споживачів комунальних послуг…
Декорувати вхід в будинок, розставити гарні кашпо вздовж доріжок або просто на веранді. З квітами,…
У 2025 році в моді з десяток трендів, які активно використовують в образах. Якщо вам…
В системі догляду за гортензіями важливим є весняне та літнє підживлення. В бідному ґрунті рослина…
Прибиратися або люблять, або роблять через слово «треба». Зрештою, відношення до процесу може бути різним,…
В сезоні весна-літо 2025 року можна побачити рекомендації щодо низки яскравих кольорів. Серед них особливу…