Кулінарія

Знавці східної кухні розповіли, як готувати нутовий хумус з кедровими горіхами

Хумус часто готують в східній кулінарії. В нас його не так часто готують, але потрібно визнати, що він дуже смачний. Нут зараз також не є проблемою. Його можна придбати в багатьох магазинах.

Інгредієнти

Для приготування потрібні такі продукти:

  • нут — 300 г;
  • кунжут — 50 г;
  • кедрові горішки — 50 г;
  • часник — 2-3 зубчики;
  • оливкова олія;паприка;
  • зіра;
  • сіль.

Як приготувати

Починаємо приготування з замочування нуту на всю ніч. Потім його треба відварити протягом 1.5 години. Рідина, в якій варився нут, буде потрібна. Тому склянку залишіть.

Тепер нут викладаємо з кедровими горіхами на сковороду. Потрібно обсмажити до злегка золотистого кольору.

Потім нут з горіхами викладіть в блендер. Додайте часник, олію, та трохи води. Збийте все разом. Якщо маса вийшла занадто густою, влийте ще трохи рідини.

Наприкінці приготування потрібно додати зіру та паприку. Викладіть на тарілку. Скропіть зверху олією. Смачного!

Пугачова Людмила

Закінчила Українську академію друкарства по спеціальності «Видавнича справа та редагування». Диплом редакторки переміг диплом економістки, відкривши в душі любов до текстів, а не до розрахунків та формул. Редактор рубрик lifestyle, кулінарія і поради.

Останні новиники

Три поради від стилістів, як виглядати модно та струнко

Одяг може допомогти візуально виглядати стрункіше, а може зробити і зовсім навпаки, надавши фігурі непотрібних…

13 години тому

Як вибрати і де купити модні шкіряні штани на зиму, які підійдуть до всього

До вибору штанів на холодний сезон важливо підійти відповідально. Адже важливо, щоб вони не тільки…

14 години тому

Чотири способи виглядати стильно з одягом мас-маркет

Зібрати образ — це не завжди про талант, хоча це також важливий аспект. Потрібно ще…

15 години тому

Пуховик з куліскою знову в трендах: як його вибрати і з чим носити

Ще минулої зими 2023/2024 приталені пуховики були нічним кошмаром будь-якої модниці. Однак за останні місяці…

17 години тому

Який верхній одяг буде стильним у 2025 році

Верхній одяг - одна з найважливіших складових гардеробу на холодний сезон. Якісна куртка, пальто або…

22 години тому

Антитрендове взуття сезону 2025

Тренди змінюються. І категорію взуття воно також не обійшло. А це означає, що настав час…

1 день тому