Їжа

3 факти про горіхи, які корисно знати: волоський горіх, арахіс, фундук

Горіхи є універсальною добавкою практично до будь-якого салату, страви або просто перекусу. Але що ми знаємо про їхні корисні властивості. Деякі факти про горіхи вас точно вразять.

Волоський горіх

Чи знаєте ви, що у Стародавній Греції цей горіх називали «жолудем богів». Можливо, це пов’язано з формою волоського горіха – вона нагадує головний мозок. І не випадково, адже цей вид горіха позитивно впливає на роботу судин мозку, і його часто застосовують для зниження артеріального тиску. Також волоський горіх рекомендують до вживання активним людям з великими фізичними або розумовими навантаженнями.

Арахіс

Горіх родом з Іспанії, багатий білком. Ще понад 100 років тому американський агрохімік Джордж Карвер винайшов близько 300 продуктів із цього горішка. У тому числі ліки, косметику та мило.

Фундук

Фундук почали вживати ще в епоху Стародавньої Греції та Стародавнього Риму. І на смак він дуже нагадує мигдаль. Фундук багатий вітамінами та мінералами, білками та насиченими жирами. Саме тому цей вид горіха чудово підходить для профілактики серцево-судинних захворювань та очищення організму від токсинів та шлаків.

Грицан Таня

Закінчила Харківську державну академію культури. Бібліотекар зі стажем, якій довелося змінити свій профіль на журналіста. Маю великий досвід городництва і кулінарії, завдяки чому знаходжу такі цікаві моменти в кожному з цих напрямів, про які ви могли і не знати.

Останні новиники

Чим обробити яблуні від хвороб та шкідників в квітні

Всі чекають на весну. Дачники, щоб почати підготовку до посадок, а шкідники та хвороби, щоб…

5 години тому

Інноваційні кросівки зі шкіри кактуса та кукурудзи замість Adidas Samba

Неймовірні рішення з'являються в дизайні одягу та взуття. Інноваційність, екологічність, досконалий дизайн — все в…

8 години тому

Три оригінальних ідеї, як носити хустку в сезоні літо-2025

Хустка — такий маленький аксесуар, але має стільки стильних можливостей. В ньому закладено потужний модний…

9 години тому

Два бюджетних засоби для активного приросту гілок у кущів смородини

Кущі смородини будуть розростатися в усі сторони, якщо підживити їх золою та крохмалем. Два бюджетних…

10 години тому

Чому стіни в інтер’єрах найдорожчих будинків мають темні відтінки

Не факт, що ви звертали увагу на цей цікавий момент. Погортайте сторінки журналів, подивіться фото…

10 години тому

Цією весною вам точно потрібен шкіряний бомбер у стилі 90-х

Ключовий тренд останніх кількох сезонів – ретро-вироби. І цієї весни в моду повернулися речі, про…

12 години тому