Лікар-кардіолог, лікар функціональної діагностики, Огирко Олесь Богданович пояснив, у яких випадках кава не бадьорить.
«У ряді випадків кава може не допомогти подолати сонливість. Найчастіше це трапляється у ситуації, коли сонливість є проявом захворювань. Це зниження функції щитовидної залози – гіпотиреоз, недокрів’я (анемія), неврологічні захворювання, такі як гіперсомнія, хвороба Паркінсона або недостатність вітаміну Д», – говорить Олесь Богданович.
Лікар також зазначив, що надмірне використання кави — понад одну-дві чашки на день — може негативно позначатися на роботі серця та судин.
Крім того, лікар нагадав, що рекомендована тривалість сну для людини становить шість-вісім годин.
Хоча деякі корисні для організму поживні речовини можуть руйнуватися при нагріванні, як варені, так і…
Йод відіграє важливу роль у синтезі гормонів щитовидної залози, а його дефіцит в організмі відразу…
Заперечення, гнів, торг, депресія, прийняття. Розбираємось з усіма стадіями відмови від улюбленого напою! Багато лікарів…
Восени наші локони зазнають не менших випробувань, ніж у літній період. Як же зберегти волосся…
Якщо светри, куртки та пальто недостатньо зігріватимуть тебе цієї осені, потрібно «підвищувати градус» зсередини. Мова…
Взагалі дебати про будь-які модні правила — це досить складно. У кожному питанні існує тисяча…