Лайфстайл

Чому кава не бадьорить: пояснює лікар-кардіолог

Лікар-кардіолог, лікар функціональної діагностики, Огирко Олесь Богданович пояснив, у яких випадках кава не бадьорить.

«У ряді випадків кава може не допомогти подолати сонливість. Найчастіше це трапляється у ситуації, коли сонливість є проявом захворювань. Це зниження функції щитовидної залози – гіпотиреоз, недокрів’я (анемія), неврологічні захворювання, такі як гіперсомнія, хвороба Паркінсона або недостатність вітаміну Д», – говорить Олесь Богданович.

Лікар також зазначив, що надмірне використання кави — понад одну-дві чашки на день — може негативно позначатися на роботі серця та судин.

Крім того, лікар нагадав, що рекомендована тривалість сну для людини становить шість-вісім годин.

Пасевич Анна

Я - головний редактор сайту ProstoWay. Закінчила Харківський національний університет імені В. Н. Каразіна, філологічний факультет. Працюю з текстами, орієнтуючись на сучасні тенденції та інтереси аудиторії. Вмію створювати якісний та цікавий контент на теми здорового харчування, спорту, психології та одночасно стежу за поп-культурою, модою та б'юті-трендами.

Останні новиники

Гусяча лапка, долматинець та зебра: як поєднувати складні принти в образах

Принти в одязі своєрідні в плані комбінування з іншими елементами образу. Вони одночасно дають можливість…

4 години тому

Як повинні виглядати трендові ботфорти на весну 2025 року

Ботфорти — одна з актуальних моделей взуття на цю весну. Стильний образ з ними скласти…

8 години тому

Чорний з коричневим — не моветон: як поєднувати темні кольори одягу

Чорний та коричневий належать до кольорів, які найчастіше використовують в образах. Приналежність до стилю немає…

10 години тому

Чотири комфортних моделі взуття на весну 2025 року

Взуття повинно бути не тільки стильним, але й комфортним. На весну в гардеробі знадобиться кілька…

18 години тому

Нестандартні та нарядні спідниці — тренд сезону весна-2025

Для жінок спідниця — особливий предмет гардероба. Це про жіночність, ніжність, делікатність. Весна дарує новий…

21 годину тому

Як поєднувати в весняних образах бежевий та рожевий

Формули кольорів — зручний інструмент для створення гармонійних образів. Поєднувати різні відтінки буває важко, а…

24 години тому