Найкорисніший вид перекусу – це овочі та зелень, оскільки вони багаті на вітаміни і клітковину. Також у цих продуктах мало калорій, що дозволяє втамувати голод без найменшого ризику для фігури. Пропонуємо вам спробувати ідеальний перекус із огірків та свіжої зелені.
Можна відразу діставати салатник, відправивши в нього слайси огірків та дрібно нарізану зелень. Потім приступаємо до приготування найсмачнішої частини рецепту – заправки, яка вразить вас своїм незвичайним поєднанням різних уподобань.
В окрему миску додаємо терте яблуко, лимонний сік, хрін, сметану або йогурт, сіль. За бажанням можна урізноманітнити і без того багатий смак улюбленими прянощами.
Акуратно перемішуємо до однорідного стану і даємо настоятись 5-7 хвилин.
До речі, ця заправка з легкістю виконує функцію корисного та смачного соусу до будь-яких “серйозних” страв з курки, яловичини, свинини та навіть риби.
Заправляємо салат і добре все перемішуємо.
Незвичайний і корисний перекус готовий.
Взагалі дебати про будь-які модні правила — це досить складно. У кожному питанні існує тисяча…
Парфум - важлива деталь, яка повинна бути гармонійним продовженням образу в цілому. Іноді саме запах…
Тяга до солодкого – серйозна проблема. Вона може звести нанівець всі зусилля щодо налагодження харчування.…
В цій статті оговоримо ми про найважливіший час — 30-90 хвилин відразу після виконання вправ.…
Можна не купляти готові ароматизатори, які швидко вивітрюються. Найпростіше зробити їх самостійно. Це настільки просто…
На газовій плиті решітка може залишатися чистою тільки в одному єдиному випадку: якщо на ній…