Якщо людина дотримується дієти, він зазвичай виключає млинці з раціону харчування. Ця страва є дуже калорійною, а її часте вживання сприяє набору зайвої ваги. Однак іноді все ж таки хочеться побалувати себе млинцями. На щастя, дотримання кількох рекомендацій дозволяє зробити мучне блюдо більш безпечним для фігури.
Випекти млинці цілком можна і без рослинного або вершкового масла. Відсутність даного компонента зробить страву менш калорійною та жирною.
У цьому випадку для приготування страви потрібно використовувати сковороду з антипригарним покриттям.
Цукровий пісок не є обов’язковим компонентом для млинців.
Страву цілком можна робити несолодкою. Компенсувати відсутність приємного смаку можна за допомогою фруктів.
Як інгредієнт бажано використовувати молоко з низьким відсотком жирності. Рекомендований показник – 0,1 відсотка.
Якщо знайти знежирений молочний напій не вдається, можна використовувати і звичайний. Однак у цьому випадку білу рідину потрібно розбавити чистою водою.
Абсолютна автономність від центральної енергосистеми, контроль власного виробництва енергії та її розходу — все стало…
Марк Цукерберг хоче бути ближче до політики у сфері технологічного лідерства. Це стало причиною, чому…
Молодий зелений горошок такий смачний, що виникає бажання засіяти ним не одну грядку. Не пропустіть…
Зовсім скоро з'являться слимаки, а це означає, що треба готуватися до активної боротьби. Можна було…
Приємно придбати нове плаття. Тільки за умови, що воно стильне, актуальне та робить вас гарнішою.…
Найхітовішою спідницею минулого теплого сезону була спідниця міні-балон. Однак до в 2025-му модні правила змінилися.…