Гарячий ванільно-банановий коктейль

Банани багаті на вітаміни і мінеральні речовини. Вітамін С допоможе впоратися з застудами та інфекціями, вітаміни групи В – з безсонням та стресами. Вітамін Е – зробить Вашу шкіру гладкою та еластичною та подарує гарний настрій на весь день. Також у бананах міститься калій, який знімає м’язову слабкість та втому. Банани їсти можна і потрібно, тому сьогодні ми приготуємо гарячий банановий коктейль, який наситить та наповнить Вас енергією.

ІНГРЕДІЄНТИ:

молоко 250 мл
банан 1шт.
з часточки шоколаду 50-60%
ванільний цукор 1/4 ч.л.
мелена кориця для прикраси

РЕЦЕПТ ПРИГОТУВАННЯ:

У каструльку налити молоко, додати нарізаний банан.
Поставити на помірний вогонь та довести до кипіння, помішуючи.
Зняти з вогню, додати шоколад і дати йому розчинитися.
Додати ванільний цукор та збити блендером до появи піни.
Вилити в келих, присипати корицею або корицею і… насолоджуватися!

Гарячий банановий коктейль можна оформити інакше, прикрасивши сам келих для подачі цукровою окантовкою або кружальцями банана, які потрібно попередньо нарізати.

Пасевич Анна

Я - головний редактор сайту ProstoWay. Закінчила Харківський національний університет імені В. Н. Каразіна, філологічний факультет. Працюю з текстами, орієнтуючись на сучасні тенденції та інтереси аудиторії. Вмію створювати якісний та цікавий контент на теми здорового харчування, спорту, психології та одночасно стежу за поп-культурою, модою та б'юті-трендами.